Michal Kaprálek
Výkony
| Počet bodů: |
206.78
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
| Celková vzdálenost: | 270,89 km / 386 219 kroků |
| Top výkon za den: | 17,35 km / 24 739 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,74 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,24 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 528 m (6 456 kroků) | 2.60 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 980 m (7 100 kroků) | 2.86 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 192 m (5 977 kroků) | 2.41 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 027 m (5 741 kroků) | 2.32 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 980 kroků) | 4.03 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 306 m (8 991 kroků) | 3.63 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 680 m (12 375 kroků) | 4.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 800 m (8 269 kroků) | 3.34 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 746 m (11 044 kroků) | 4.45 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 m (4 kroků) | 0.00 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 676 m (15 221 kroků) | 6.14 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 362 m (17 625 kroků) | 7.11 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 206 m (5 997 kroků) | 2.42 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 680 m (16 652 kroků) | 6.72 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 471 m (19 206 kroků) | 7.75 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 106 m (8 705 kroků) | 3.51 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 853 m (8 345 kroků) | 3.37 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 869 m (8 368 kroků) | 3.37 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 119 m (13 001 kroků) | 5.24 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 592 m (12 250 kroků) | 4.94 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 819 m (18 276 kroků) | 7.37 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 457 m (14 909 kroků) | 6.01 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 681 m (15 228 kroků) | 6.14 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 880 m (6 958 kroků) | 2.81 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 100 m (8 697 kroků) | 3.51 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 100 m (5 845 kroků) | 2.36 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 252 m (8 914 kroků) | 3.59 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 11 100 m (15 825 kroků) | 6.38 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 800 m (9 695 kroků) | 3.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 966 m (5 654 kroků) | 2.28 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 048 m (18 603 kroků) | 7.50 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 662 m (13 775 kroků) | 5.56 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 892 m (14 103 kroků) | 5.69 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 780 m (9 666 kroků) | 3.90 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 586 m (3 687 kroků) | 1.49 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 575 m (15 077 kroků) | 6.08 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 107.5 km | 9.0 km / 21. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 361.1 km | 22.6 km / 21. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 271.2 km | 17.4 km / 8. Říjen 2024 |