Matěj Trakal
Výkony
Počet bodů: |
156.48
více informací
Bodů za 1 km: 0.51 |
Celková vzdálenost: | 307,54 km / 393 676 kroků |
Top výkon za den: | 31,60 km / 40 445 kroků / 29. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,25 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,25 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 120 m (14 235 kroků) | 4.03 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 31 596 m (40 445 kroků) | 11.45 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 893 m (4 983 kroků) | 1.41 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 873 m (13 918 kroků) | 3.94 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 130 m (15 527 kroků) | 4.40 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 160 m (20 686 kroků) | 5.86 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 379 m (13 286 kroků) | 3.76 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 776 m (11 234 kroků) | 3.18 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 184 m (10 476 kroků) | 2.97 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 987 m (6 384 kroků) | 1.81 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 288 m (6 769 kroků) | 1.92 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 429 m (15 910 kroků) | 4.51 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 620 m (8 474 kroků) | 2.40 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 461 m (9 551 kroků) | 2.70 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (19 201 kroků) | 5.44 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 673 m (8 542 kroků) | 2.42 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 490 m (10 868 kroků) | 3.08 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 429 m (9 510 kroků) | 2.69 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 710 m (29 071 kroků) | 8.23 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 179 m (11 750 kroků) | 3.33 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 902 m (12 675 kroků) | 3.59 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 959 m (15 308 kroků) | 4.34 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 010 m (19 214 kroků) | 5.44 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 032 m (6 441 kroků) | 1.82 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 m (12 kroků) | 0.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 520 m (17 307 kroků) | 4.90 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 104 m (6 534 kroků) | 1.85 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 970 m (12 762 kroků) | 3.61 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 857 m (10 058 kroků) | 2.85 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 800 m (12 545 kroků) | 3.55 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 307.7 km | 31.6 km / 29. Duben 2024 |