Profil uživatele Roman Šuffner | Portál 10 000 kroků

Roman Šuffner

Praha 6

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	384.43 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 330.43 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	313,22 km / 423 723 kroků
Top výkon za den:	17,31 km / 23 419 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2611. z celkem 21986
Muži:	1181. z celkem 6929
Senioři 65+:	209. z celkem 646
BMI 25-29:	1150. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,44 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,44 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 888 m (14 729 kroků)	11.49 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 311 m (23 419 kroků)	18.26 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 861 m (21 457 kroků)	16.73 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 773 m (17 279 kroků)	13.48 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 931 m (16 140 kroků)	12.59 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 404 m (12 722 kroků)	9.92 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 206 m (15 160 kroků)	11.82 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 501 m (16 912 kroků)	13.19 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 363 m (16 725 kroků)	13.04 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 322 m (16 669 kroků)	13.00 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 403 m (16 779 kroků)	13.09 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 232 m (11 136 kroků)	8.68 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 039 m (10 875 kroků)	8.48 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 528 m (10 184 kroků)	7.94 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 022 m (20 322 kroků)	15.85 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 215 m (11 113 kroků)	8.67 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 407 m (12 726 kroků)	9.92 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 489 m (4 720 kroků)	3.68 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 231 m (7 077 kroků)	5.52 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 904 m (13 398 kroků)	10.45 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 452 m (19 551 kroků)	15.25 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 308 m (13 945 kroků)	10.87 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 624 m (15 725 kroků)	12.26 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 204 m (15 157 kroků)	11.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 353 m (15 358 kroků)	11.98 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 426 m (14 104 kroků)	11.00 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 535 m (8 841 kroků)	6.89 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 976 m (14 848 kroků)	11.58 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 215 m (9 761 kroků)	7.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 094 m (6 891 kroků)	5.37 bodů