Monika Pivoňková
Výkony
Počet bodů: |
361.87
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 498,15 km / 511 528 kroků |
Top výkon za den: | 24,11 km / 24 707 kroků / 20. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
16,07 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,07 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 289 m (4 554 kroků) | 3.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 380 m (10 440 kroků) 6 091 m (5 886 kroků) | 3.65 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 204 m (12 962 kroků) | 7.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 899 m (15 526 kroků) 2 695 m (2 564 kroků) | 1.62 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 042 m (10 792 kroků) | 6.03 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 879 m (3 960 kroků) | 1.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 986 m (18 378 kroků) 6 620 m (6 564 kroků) | 3.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 299 m (3 246 kroků) | 1.38 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 188 m (4 608 kroků) | 3.11 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 856 m (22 586 kroků) 4 833 m (5 036 kroků) | 2.90 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 18 023 m (17 550 kroků) | 10.81 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 037 m (11 732 kroků) | 7.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 453 m (18 813 kroků) 6 416 m (7 081 kroků) | 3.85 bodů |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 005 m (6 960 kroků) | 3.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 463 m (15 770 kroků) 4 456 m (4 476 kroků) | 2.67 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 002 m (4 334 kroků) | 2.40 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 257 m (16 930 kroků) 9 160 m (6 838 kroků) | 5.50 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 097 m (10 092 kroků) | 6.06 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 543 m (9 986 kroků) | 6.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 234 m (18 148 kroků) 7 691 m (8 162 kroků) | 4.61 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 654 m (23 107 kroků) 5 898 m (6 541 kroků) | 3.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 753 m (6 644 kroků) | 3.45 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 003 m (9 922 kroků) | 6.00 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 355 m (19 046 kroků) 8 157 m (6 480 kroků) | 4.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 137 m (5 300 kroků) | 2.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 061 m (7 266 kroků) | 3.64 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 112 m (24 707 kroků) 8 597 m (9 575 kroků) | 5.16 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 515 m (15 132 kroků) | 9.31 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 998 m (11 350 kroků) | 5.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 846 m (20 573 kroků) 13 848 m (9 223 kroků) | 8.31 bodů |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 861 m (19 690 kroků) 12 643 m (11 664 kroků) | 7.59 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 218 m (8 026 kroků) | 4.93 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 007 m (8 046 kroků) | 4.20 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 371 m (20 592 kroků) 7 331 m (6 622 kroků) | 4.40 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 033 m (5 924 kroků) | 3.62 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 539 m (5 952 kroků) | 2.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 899 m (20 107 kroků) 9 309 m (9 219 kroků) | 5.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 051 m (4 936 kroků) | 3.03 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 151 m (13 320 kroků) | 7.29 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 489 m (14 821 kroků) | 8.09 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 210 m (11 224 kroků) | 6.13 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 276 m (8 960 kroků) | 4.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 875 m (15 646 kroků) 8 599 m (6 686 kroků) | 5.16 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 497 m (24 534 kroků) 10 692 m (8 772 kroků) | 6.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 805 m (15 762 kroků) | 6.48 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 567 m (16 027 kroků) | 8.74 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 177 m (10 827 kroků) | 6.11 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 789 m (11 762 kroků) | 6.47 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 755 m (11 830 kroků) | 6.45 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 692 m (15 766 kroků) 10 146 m (6 736 kroků) | 6.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 236 m (6 932 kroků) | 3.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 310 m (2 098 kroků) | 0.79 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 624 m (8 956 kroků) | 3.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 698 m (14 540 kroků) 8 074 m (5 584 kroků) | 4.84 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 158 m (5 682 kroků) | 3.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 749 m (14 045 kroků) 7 591 m (8 363 kroků) | 4.55 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 411 m (14 224 kroků) 6 394 m (7 092 kroků) | 3.84 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 017 m (7 132 kroků) | 4.21 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 786 m (14 267 kroků) 6 756 m (7 455 kroků) | 4.05 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 030 m (6 812 kroků) | 4.22 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 632 m (13 490 kroků) 5 619 m (6 238 kroků) | 3.37 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 013 m (7 252 kroků) | 4.21 bodů |