Profil uživatele Adéla Kavková | Portál 10 000 kroků

Adéla Kavková

Dolní Město / Světlá nad Sázavou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	222.99 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 165.99 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	340,50 km / 403 827 kroků
Top výkon za den:	18,50 km / 17 852 kroků / 14. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8475. z celkem 21986
Ženy:	5610. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2145. z celkem 7817
BMI pod 25:	2170. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,35 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 786 m (19 899 kroků) 11 114 m (13 837 kroků)	5.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 672 m (6 062 kroků)	2.77 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 906 m (5 176 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 041 m (13 139 kroků) 6 135 m (7 963 kroků)	2.99 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 535 m (5 920 kroků)	2.21 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 896 m (8 867 kroků)	3.36 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 475 m (13 675 kroků)	5.11 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 925 m (10 336 kroků)	3.86 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 138 m (9 474 kroků)	3.97 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 117 m (7 832 kroků)	3.47 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 624 m (16 382 kroků) 10 215 m (10 426 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 409 m (5 956 kroků)	2.64 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 081 m (11 775 kroků)	4.91 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 773 m (10 056 kroků)	3.79 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 818 m (15 368 kroků) 10 155 m (8 954 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 663 m (6 414 kroků)	2.76 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 339 m (8 072 kroků)	3.09 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 795 m (14 106 kroků)	5.26 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 539 m (6 248 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 498 m (16 415 kroků) 7 959 m (10 167 kroků)	3.88 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 672 m (10 598 kroků)	4.23 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 822 m (5 620 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 504 m (17 852 kroků) 13 682 m (12 232 kroků)	6.67 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 287 m (20 438 kroků) 12 583 m (14 254 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 704 m (6 184 kroků)	2.78 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 934 m (11 506 kroků)	4.36 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 737 m (6 120 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 569 m (14 287 kroků) 7 832 m (8 167 kroků)	3.82 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 033 m (10 934 kroků)	4.40 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 043 m (10 511 kroků)	3.92 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 821 m (13 696 kroků) 6 439 m (7 520 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 382 m (6 176 kroků)	2.62 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 481 m (12 117 kroků)	4.62 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 804 m (18 549 kroků)	7.22 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 410 m (17 335 kroků) 8 907 m (10 889 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 503 m (6 446 kroků)	2.68 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 968 m (5 656 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 565 m (18 257 kroků) 10 597 m (12 601 kroků)	5.17 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 535 m (3 904 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 174 m (18 590 kroků) 11 639 m (14 686 kroků)	5.67 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 517 m (13 705 kroků)	5.13 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 844 m (14 136 kroků)	5.29 bodů