Profil uživatele Petra Koňáková | Portál 10 000 kroků

Petra Koňáková

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	235.98 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 176.98 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	314,61 km / 427 875 kroků
Top výkon za den:	15,13 km / 20 603 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7829. z celkem 21988
Ženy:	5129. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5412. z celkem 9400
BMI pod 25:	1874. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,49 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 141 m (15 157 kroků)	6.27 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 849 m (20 134 kroků)	8.35 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 603 m (18 493 kroků)	7.65 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 126 m (20 603 kroků)	8.51 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 339 m (16 808 kroků)	6.94 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 135 m (12 438 kroků)	5.14 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 559 m (10 229 kroků)	4.25 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 612 m (17 166 kroků)	7.09 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 637 m (17 193 kroků)	7.11 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 129 m (15 159 kroků)	6.26 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 828 m (11 958 kroků)	4.97 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 148 m (12 436 kroků)	5.15 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 153 m (5 645 kroků)	2.34 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 390 m (14 148 kroků)	5.84 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 694 m (13 199 kroků)	5.45 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 802 m (14 692 kroků)	6.08 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 875 m (17 427 kroků)	7.24 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 302 m (9 901 kroků)	4.11 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 002 m (14 984 kroků)	6.19 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 810 m (20 170 kroků)	8.33 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 820 m (12 008 kroků)	4.96 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 532 m (12 984 kroků)	5.36 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 077 m (19 172 kroků)	7.92 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 221 m (17 946 kroků)	7.44 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 457 m (11 506 kroků)	4.76 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 233 m (11 213 kroků)	4.63 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 648 m (14 498 kroků)	5.99 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 132 m (13 791 kroků)	5.70 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 358 m (16 817 kroků)	6.95 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EPH-ing Fast / Praha 1

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	212.4 km	12.8 km / 26. Říjen 2023
Duben 2024	360 km	19.1 km / 21. Duben 2024
Říjen 2024	303.1 km	15.1 km / 6. Říjen 2024
Duben 2025	314.3 km	15.1 km / 27. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda