Profil uživatele Petr Havranek | Portál 10 000 kroků

Petr Havranek

Louny

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	430.01 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 373.01 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	648,70 km / 710 514 kroků
Top výkon za den:	55,47 km / 58 221 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1216. z celkem 16645
Muži:	639. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	885. z celkem 7061
BMI pod 25:	127. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

20,93 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 10,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 184 m (13 136 kroků)	7.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 034 m (10 486 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 516 m (5 938 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 033 m (9 745 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		13 184 m (11 574 kroků)	7.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 517 m (7 342 kroků)	3.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 934 m (36 071 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 592 m (24 842 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 228 m (3 552 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 580 m (3 961 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 053 m (9 171 kroků)	4.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 228 m (4 200 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 054 m (9 650 kroků)	4.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 581 m (5 010 kroků)	2.63 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 507 m (12 563 kroků) 9 206 m (10 961 kroků)	5.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 301 m (1 602 kroků)	0.75 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 165 m (25 558 kroků)	12.17 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 024 m (20 221 kroků) 9 844 m (8 673 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 357 m (6 306 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 612 m (1 476 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 211 m (3 766 kroků)	1.85 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 727 m (3 304 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 447 m (5 344 kroků)	2.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 158 m (22 573 kroků) 12 984 m (13 925 kroků)	7.47 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 083 m (8 256 kroků)	4.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 593 m (22 179 kroků) 11 510 m (13 923 kroků)	6.62 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 178 m (22 789 kroků) 10 825 m (13 091 kroků)	6.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 353 m (9 698 kroků)	5.95 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 555 m (15 160 kroků)	7.22 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 872 m (23 551 kroků) 18 026 m (18 215 kroků)	10.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 846 m (5 336 kroků)	2.79 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 020 m (10 628 kroků)	5.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 156 m (16 847 kroků) 5 136 m (6 219 kroků)	2.95 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 049 m (37 811 kroků) 9 778 m (11 753 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 055 m (9 298 kroků)	4.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 216 m (16 760 kroků)	7.60 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 289 m (29 292 kroků)	13.97 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 345 m (25 064 kroků) 9 901 m (10 802 kroků)	5.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 394 m (5 230 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 050 m (9 032 kroků)	5.78 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 513 m (7 670 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 537 m (28 232 kroků) 12 521 m (10 494 kroků)	7.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 503 m (10 068 kroků)	6.04 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 459 m (20 548 kroků) 10 254 m (12 214 kroků)	5.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 205 m (8 334 kroků)	4.14 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 221 m (21 991 kroků)	10.48 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 107 m (10 820 kroků)	5.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 873 m (21 422 kroků) 8 766 m (10 602 kroků)	5.04 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 968 m (2 376 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 203 m (3 496 kroků)	2.42 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 680 m (2 450 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 700 m (36 682 kroků) 4 257 m (5 010 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 763 m (29 222 kroků)	13.09 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 019 m (12 101 kroků)	5.76 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 510 m (10 172 kroků)	6.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 213 m (30 163 kroků) 16 703 m (19 991 kroků)	9.60 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 199 m (9 612 kroků)	5.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 799 m (30 824 kroků) 17 600 m (21 212 kroků)	10.12 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 614 m (15 904 kroků) 4 345 m (5 274 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 269 m (10 630 kroků)	6.48 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 168 m (11 074 kroků)	5.27 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 966 m (28 944 kroků)	13.78 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 456 m (29 740 kroků)	12.34 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		31 699 m (27 238 kroků)	18.23 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 558 m (14 011 kroků)	10.67 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 133 m (10 771 kroků)	8.70 bodů