Martin Lázna
Výkony
| Počet bodů: |
157.49
více informací
Bodů za 1 km: 0.53 |
| Celková vzdálenost: | 295,43 km / 300 104 kroků |
| Top výkon za den: | 23,47 km / 24 058 kroků / 17. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,53 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 297 m (13 352 kroků) | 5.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 437 m (19 688 kroků) 5 140 m (6 336 kroků) | 1.99 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 661 m (4 812 kroků) | 2.58 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 034 m (828 kroků) | 0.40 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 722 m (10 522 kroků) 4 027 m (4 882 kroků) | 1.56 bodů |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 70 m (85 kroků) | 0.03 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 745 m (15 029 kroků) 2 009 m (2 449 kroků) | 0.78 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 736 m (12 580 kroků) | 4.94 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 783 m (11 240 kroků) | 3.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 769 m (17 330 kroků) 6 986 m (6 090 kroků) | 2.71 bodů |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 728 m (9 852 kroků) | 4.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 114 m (11 549 kroků) 1 386 m (1 697 kroků) | 0.54 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 322 m (9 986 kroků) | 4.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 477 m (17 535 kroků) 6 155 m (7 549 kroků) | 2.39 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 418 m (17 744 kroků) 6 401 m (7 628 kroků) | 2.48 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 017 m (10 116 kroků) | 4.27 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 620 m (4 738 kroků) | 2.18 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (2 026 kroků) | 1.16 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 559 m (5 034 kroků) | 2.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 445 m (18 249 kroků) 5 263 m (6 451 kroků) | 2.04 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 096 m (8 591 kroků) | 2.75 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 642 m (19 690 kroků) 5 680 m (6 936 kroků) | 2.20 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 809 m (1 728 kroků) | 0.70 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 447 m (9 860 kroků) | 4.05 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 706 m (1 166 kroků) | 0.66 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 016 m (17 177 kroků) 1 635 m (1 989 kroků) | 0.63 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 863 m (5 160 kroků) | 2.27 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 029 m (8 826 kroků) | 3.11 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 489 m (1 202 kroků) | 0.58 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 200 m (15 792 kroků) 769 m (884 kroků) | 0.30 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 18 431 m (14 908 kroků) | 7.14 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 260 m (6 415 kroků) | 2.04 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 200 m (14 006 kroků) | 5.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 470 m (24 058 kroků) 8 270 m (10 052 kroků) | 3.20 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 433 m (21 272 kroků) 9 024 m (10 994 kroků) | 3.50 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 409 m (10 278 kroků) | 4.42 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 920 m (9 653 kroků) | 3.07 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 657 m (17 112 kroků) 3 177 m (3 792 kroků) | 1.23 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 855 m (12 120 kroků) | 4.59 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 625 m (1 200 kroků) | 0.63 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 162 m (3 846 kroků) | 1.23 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 805 m (2 201 kroků) | 0.70 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 314 m (1 605 kroků) | 0.51 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 516 m (616 kroků) | 0.20 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 540 m (646 kroků) | 0.21 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 375 m (449 kroků) | 0.15 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 022 m (2 457 kroků) | 0.78 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 398 m (488 kroků) | 0.15 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 268 m (328 kroků) | 0.10 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 437 m (533 kroků) | 0.17 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 14 700 m (19 444 kroků) | 5.70 bodů | |