Profil uživatele Miroslav Knejfl | Portál 10 000 kroků

Miroslav Knejfl

Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	464.49 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 406.49 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	355,80 km / 453 023 kroků
Top výkon za den:	27,68 km / 35 243 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	911. z celkem 16645
Muži:	495. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	151. z celkem 6647
BMI 35-39:	106. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,48 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 467 m (10 780 kroků)	9.67 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 479 m (8 249 kroků)	7.40 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 904 m (11 337 kroků)	10.17 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 061 m (6 444 kroků)	5.78 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 219 m (20 651 kroků)	18.53 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	686 m (873 kroků)	0.78 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 988 m (13 990 kroků)	12.55 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 802 m (9 934 kroků)	8.91 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 592 m (12 213 kroků)	10.96 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 200 m (10 441 kroků)	9.37 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 395 m (27 241 kroků)	24.44 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 826 m (12 511 kroků)	11.23 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 726 m (18 750 kroků)	16.82 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 940 m (10 109 kroků)	9.07 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 774 m (12 445 kroků)	11.17 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 509 m (5 741 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (15 661 kroků)	14.05 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 501 m (13 370 kroků)	12.00 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 011 m (12 746 kroků)	11.44 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 216 m (14 281 kroků)	12.81 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 448 m (27 308 kroků)	24.50 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 289 m (18 193 kroků)	16.33 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 148 m (14 194 kroků)	12.74 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 774 m (13 718 kroků)	12.31 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 402 m (19 610 kroků)	17.60 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 825 m (23 969 kroků)	21.51 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 680 m (35 243 kroků)	31.62 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 601 m (10 951 kroků)	9.83 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 118 m (3 970 kroků)	3.56 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 261 m (13 065 kroků)	11.72 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 763 m (13 704 kroků)	12.30 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 899 m (11 331 kroků)	10.17 bodů