Profil uživatele Miroslav Knejfl | Portál 10 000 kroků

Miroslav Knejfl

Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	311.22 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 264.22 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	236,95 km / 301 693 kroků
Top výkon za den:	15,64 km / 19 916 kroků / 15. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4673. z celkem 21986
Muži:	1877. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	914. z celkem 7817
BMI 35-39:	438. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

7,90 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 579 m (3 284 kroků)	2.88 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 725 m (18 748 kroků)	16.42 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 113 m (7 783 kroků)	6.82 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 305 m (9 301 kroků)	8.15 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 776 m (8 627 kroků)	7.56 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 397 m (3 052 kroků)	2.67 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 976 m (8 882 kroků)	7.78 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 825 m (8 690 kroků)	7.61 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	903 m (1 150 kroků)	1.01 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	599 m (763 kroků)	0.67 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	868 m (1 105 kroků)	0.97 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 033 m (1 315 kroků)	1.15 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 692 m (11 067 kroků)	9.69 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 125 m (7 799 kroků)	6.83 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 494 m (3 175 kroků)	2.78 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 642 m (19 916 kroků)	17.44 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 655 m (12 293 kroků)	10.77 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	160 m (204 kroků)	0.18 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 903 m (18 975 kroků)	16.62 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 070 m (14 095 kroků)	12.34 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 628 m (13 532 kroků)	11.85 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 982 m (11 436 kroků)	10.01 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 251 m (14 325 kroků)	12.54 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 139 m (18 002 kroků)	15.76 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 136 m (7 813 kroků)	6.84 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 525 m (19 767 kroků)	17.31 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 917 m (16 446 kroků)	14.40 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 628 m (14 805 kroků)	12.97 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 410 m (13 254 kroků)	11.61 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 495 m (12 089 kroků)	10.59 bodů