Profil uživatele Martina Válková | Portál 10 000 kroků

Martina Válková

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	272.91 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 224.91 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	234,26 km / 346 436 kroků
Top výkon za den:	17,70 km / 26 176 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8066. z celkem 26308
Ženy:	5038. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	6086. z celkem 12440
BMI 25-29:	3641. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

7,81 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 430 m (12 467 kroků)	8.09 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 340 m (15 291 kroků)	9.93 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 190 m (4 718 kroků)	3.06 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 070 m (8 977 kroků)	5.83 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 040 m (19 284 kroků)	12.52 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (15 232 kroků)	9.89 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 020 m (14 818 kroků)	9.62 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 410 m (10 958 kroků)	7.11 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 550 m (9 686 kroků)	6.29 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 020 m (14 818 kroků)	9.62 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 270 m (7 794 kroků)	5.06 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 820 m (10 086 kroků)	6.55 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 300 m (24 105 kroků)	15.65 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 570 m (8 237 kroků)	5.35 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 340 m (4 939 kroků)	3.21 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 350 m (6 433 kroků)	4.18 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 790 m (5 605 kroků)	3.64 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 820 m (5 649 kroků)	3.67 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 560 m (20 053 kroků)	13.02 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 350 m (24 179 kroků)	15.70 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 570 m (5 280 kroků)	3.43 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 200 m (1 775 kroků)	1.15 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 550 m (5 250 kroků)	3.41 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 410 m (12 437 kroků)	8.07 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 420 m (15 410 kroků)	10.00 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (26 176 kroků)	16.99 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	8 420 m (12 452 kroků)	8.08 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	9 970 m (14 744 kroků)	9.57 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 950 m (4 363 kroků)	2.83 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 530 m (5 220 kroků)	3.39 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Walking Deadlines / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	163.3 km	17.8 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	35.9 km	7.2 km / 5. Duben 2024
Říjen 2024	183.3 km	30.0 km / 5. Říjen 2024
Duben 2025	176.4 km	18.9 km / 19. Duben 2025
Říjen 2025	175.7 km	14.4 km / 26. Říjen 2025
Duben 2026	234.4 km	17.7 km / 5. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda