Profil uživatele Nikol Tarasov | Portál 10 000 kroků

Nikol Tarasov

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	187.46 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 140.46 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	236,07 km / 351 288 kroků
Top výkon za den:	15,90 km / 23 662 kroků / 27. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9992. z celkem 24863
Ženy:	6701. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	2830. z celkem 8203
BMI 25-29:	4145. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,62 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 586 m (12 777 kroků)	5.11 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 438 m (15 533 kroků)	6.21 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 395 m (12 493 kroků)	5.00 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 551 m (12 725 kroků)	5.09 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 901 m (23 662 kroků)	9.46 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 747 m (13 016 kroků)	5.20 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 951 m (16 296 kroků)	6.52 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 022 m (16 402 kroků)	6.56 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 783 m (11 582 kroků)	4.63 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 620 m (11 339 kroků)	4.53 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 142 m (15 092 kroků)	6.03 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 741 m (10 031 kroků)	4.01 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 545 m (9 740 kroků)	3.89 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 558 m (8 271 kroků)	3.31 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 725 m (10 007 kroků)	4.00 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 741 m (13 007 kroků)	5.20 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 190 m (10 699 kroků)	4.28 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 774 m (14 545 kroků)	5.82 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 191 m (10 701 kroků)	4.28 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 244 m (10 780 kroků)	4.31 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 484 m (11 137 kroků)	4.45 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 510 m (12 664 kroků)	5.06 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 020 m (8 958 kroků)	3.58 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 370 m (9 479 kroků)	3.79 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 073 m (10 525 kroků)	4.21 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 625 m (12 835 kroků)	5.13 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 267 m (9 326 kroků)	3.73 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 633 m (9 871 kroků)	3.95 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 238 m (7 795 kroků)	3.12 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Krokodrtiči Ontex / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	110.1 km	9.2 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	226.1 km	19.5 km / 26. Duben 2024
Říjen 2024	194.9 km	12.9 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	278.5 km	15.8 km / 12. Duben 2025
Říjen 2025	235.9 km	15.9 km / 27. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda