Profil uživatele Jitka Kopiary | Portál 10 000 kroků

Jitka Kopiary

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	274.44 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 215.44 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	366,65 km / 501 706 kroků
Top výkon za den:	17,70 km / 24 220 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6096. z celkem 21995
Ženy:	3837. z celkem 14677
Dospělí 41-64:	4365. z celkem 9402
BMI pod 25:	1175. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,22 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 600 m (10 400 kroků)	4.47 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 100 m (16 557 kroků)	7.11 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 800 m (10 673 kroků)	4.58 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 600 m (18 610 kroků)	7.99 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 800 m (20 252 kroků)	8.70 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 600 m (15 873 kroků)	6.82 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 500 m (11 631 kroků)	4.99 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 900 m (13 547 kroků)	5.82 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 300 m (11 357 kroků)	4.88 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 700 m (14 641 kroků)	6.29 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 400 m (23 810 kroků)	10.22 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 500 m (18 473 kroků)	7.93 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 800 m (16 147 kroků)	6.93 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 400 m (14 231 kroků)	6.11 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 700 m (7 800 kroků)	3.35 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 500 m (14 368 kroků)	6.17 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 300 m (9 989 kroků)	4.29 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 600 m (24 083 kroků)	10.34 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 700 m (24 220 kroků)	10.40 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 000 m (21 894 kroků)	9.40 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 000 m (9 579 kroků)	4.11 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 200 m (23 536 kroků)	10.11 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 300 m (15 463 kroků)	6.64 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 500 m (17 105 kroků)	7.34 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 100 m (23 399 kroků)	10.05 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 900 m (19 020 kroků)	8.17 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 800 m (18 883 kroků)	8.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 258 m (18 142 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 100 m (20 662 kroků)	8.87 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 400 m (22 441 kroků)	9.64 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 546 m (13 062 kroků) 9 546 m (13 062 kroků)	5.61 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

„Ukročíme!“ / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	244.2 km	13.6 km / 23. Říjen 2023
Duben 2024	309 km	19.7 km / 6. Duben 2024
Říjen 2024	310.6 km	17.0 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	366.6 km	17.7 km / 12. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda