Profil uživatele Jana Kuntova | Portál 10 000 kroků

Jana Kuntova

Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	388.98 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 326.98 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	523,15 km / 654 465 kroků
Top výkon za den:	37,54 km / 49 827 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1782. z celkem 16645
Ženy:	908. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1296. z celkem 7061
BMI pod 25:	211. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,88 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 421 m (24 726 kroků) 10 175 m (14 564 kroků)	6.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 246 m (10 162 kroků)	6.40 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 310 m (22 143 kroků) 7 931 m (11 367 kroků)	4.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 379 m (10 776 kroků)	6.49 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 477 m (4 972 kroků)	2.17 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 892 m (17 006 kroků)	7.43 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		735 m (992 kroků)	0.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 095 m (15 805 kroků) 10 360 m (14 813 kroků)	6.48 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 753 m (8 794 kroků)	4.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 543 m (49 827 kroků) 3 549 m (4 451 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 680 m (4 908 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		23 561 m (31 674 kroků)	14.73 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 697 m (15 116 kroků) 3 435 m (4 870 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 262 m (10 246 kroků)	6.41 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 739 m (20 892 kroků) 7 524 m (10 778 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 215 m (10 114 kroků)	6.38 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 053 m (20 022 kroků) 6 882 m (9 884 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 171 m (10 138 kroků)	6.36 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 385 m (20 380 kroků) 7 179 m (10 144 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 206 m (10 236 kroků)	6.38 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 752 m (13 963 kroků)	6.10 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 680 m (25 311 kroků)	11.05 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 161 m (23 132 kroků)	10.10 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 061 m (19 975 kroků)	8.79 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 644 m (21 013 kroků) 7 411 m (10 623 kroků)	4.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 233 m (10 390 kroků)	6.40 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 010 m (21 542 kroků) 7 742 m (11 096 kroků)	4.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 268 m (10 446 kroků)	6.42 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 926 m (11 316 kroků)	4.95 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 493 m (17 048 kroků) 7 585 m (10 868 kroků)	4.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 908 m (6 180 kroků)	3.69 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 378 m (12 486 kroků)	7.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 257 m (17 821 kroků) 3 879 m (5 335 kroků)	2.42 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 424 m (38 545 kroků) 2 276 m (2 449 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		26 148 m (36 096 kroků)	16.34 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 451 m (20 638 kroků) 7 226 m (10 368 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 225 m (10 270 kroků)	6.39 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 179 m (17 397 kroků) 4 959 m (7 123 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 220 m (10 274 kroků)	6.39 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 327 m (20 394 kroků) 7 093 m (10 144 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 234 m (10 250 kroků)	6.40 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 913 m (19 883 kroků) 6 693 m (9 605 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 220 m (10 278 kroků)	6.39 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 386 m (19 176 kroků) 6 183 m (8 846 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 203 m (10 330 kroků)	6.38 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 648 m (32 775 kroků) 1 955 m (2 537 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 081 m (11 768 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 612 m (18 470 kroků)	8.51 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 844 m (21 071 kroků) 7 613 m (10 913 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 231 m (10 158 kroků)	6.39 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 492 m (10 715 kroků)	4.68 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 013 m (30 570 kroků) 8 865 m (9 462 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 915 m (10 626 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 233 m (10 482 kroků)	6.40 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 278 m (10 528 kroků)	6.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 738 m (20 957 kroků) 7 460 m (10 429 kroků)	4.66 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 137 m (20 334 kroků) 6 875 m (9 852 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 262 m (10 482 kroků)	6.41 bodů