Profil uživatele Leona Válková | Portál 10 000 kroků

Leona Válková

Valdice / Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	208.40 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 166.4 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,50 km / 274 956 kroků
Top výkon za den:	14,76 km / 19 452 kroků / 23. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10218. z celkem 23806
Ženy:	6749. z celkem 15775
Dospělí 18-40:	2620. z celkem 7908
BMI 30-34:	2087. z celkem 2985

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

94 %

Můj denní průměr

7,02 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 407 m (4 503 kroků)	2.61 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 620 m (17 157 kroků)	11.18 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 438 m (7 188 kroků)	4.16 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 606 m (3 672 kroků)	2.76 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 892 m (6 435 kroků)	3.74 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 779 m (3 673 kroků)	2.13 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 191 m (1 574 kroků)	0.91 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 306 m (12 054 kroků)	7.12 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 761 m (19 452 kroků) 8 321 m (9 780 kroků)	6.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 440 m (9 672 kroků)	4.93 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 359 m (8 359 kroků)	4.86 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 224 m (5 584 kroků)	3.23 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 742 m (4 644 kroků)	2.86 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 791 m (6 333 kroků)	3.67 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 646 m (10 072 kroků)	5.85 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 923 m (7 830 kroků)	4.53 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 732 m (6 246 kroků)	3.62 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 836 m (7 050 kroků)	3.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 612 m (14 109 kroků) 5 776 m (7 059 kroků)	4.42 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 311 m (6 992 kroků)	4.06 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 098 m (6 739 kroků)	3.90 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 292 m (7 808 kroků) 4 741 m (4 514 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 551 m (3 294 kroků)	1.95 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 611 m (2 124 kroků)	1.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 942 m (5 019 kroků) 2 331 m (2 895 kroků)	1.78 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 076 m (14 364 kroků)	8.47 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 531 m (3 584 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 473 m (13 516 kroků) 7 942 m (9 932 kroků)	6.08 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 332 m (8 370 kroků)	4.84 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 061 m (13 459 kroků) 10 728 m (11 495 kroků)	8.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 333 m (1 964 kroků)	1.02 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 050 m (9 547 kroků)	6.16 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 131 m (9 483 kroků)	6.22 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 615 m (3 434 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 422 m (8 467 kroků) 3 807 m (5 033 kroků)	2.91 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 479 m (10 996 kroků) 5 347 m (7 016 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 132 m (3 980 kroků)	2.40 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (3 864 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 450 m (11 605 kroků) 6 450 m (7 741 kroků)	4.93 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 354 m (9 706 kroků)	5.63 bodů