Michala Militká
Výkony
Počet bodů: |
307.70
více informací
Bodů za 1 km: 0.72 |
Celková vzdálenost: | 426,17 km / 626 352 kroků |
Top výkon za den: | 26,28 km / 38 621 kroků / 11. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,22 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 10,22 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 100 m (31 011 kroků) | 12.66 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 500 m (28 660 kroků) | 11.70 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (16 167 kroků) | 6.60 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 300 m (25 426 kroků) | 10.38 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 000 m (23 516 kroků) | 9.60 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 600 m (25 867 kroků) | 10.56 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (13 668 kroků) | 5.58 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 200 m (28 219 kroků) | 11.52 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 300 m (19 547 kroků) | 7.98 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 000 m (29 394 kroků) | 12.00 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (22 046 kroků) | 9.00 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 500 m (25 720 kroků) | 10.50 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 800 m (24 691 kroků) | 10.08 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 300 m (21 017 kroků) | 8.58 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 422 m (24 136 kroků) | 9.85 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 600 m (27 337 kroků) | 11.16 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 378 m (12 313 kroků) | 5.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 900 m (26 308 kroků) | 10.74 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (13 668 kroků) | 5.58 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (15 138 kroků) | 6.18 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 665 m (18 614 kroků) | 7.60 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 500 m (19 841 kroků) | 8.10 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 500 m (13 962 kroků) | 5.70 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 600 m (21 458 kroků) | 8.76 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 500 m (18 372 kroků) | 7.50 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 200 m (28 219 kroků) | 11.52 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 206 m (22 349 kroků) | 9.12 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 200 m (29 688 kroků) | 12.12 bodů |