Profil uživatele Luboš Kohout | Portál 10 000 kroků

Luboš Kohout

Praha 6

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	471.98 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 412.98 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	425,79 km / 545 039 kroků
Top výkon za den:	25,21 km / 32 270 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	855. z celkem 16645
Muži:	473. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	626. z celkem 7061
BMI 25-29:	386. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,74 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 280 m (13 159 kroků)	9.97 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 184 m (15 597 kroků)	11.82 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 771 m (15 068 kroků)	11.42 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 268 m (19 544 kroků)	14.81 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 075 m (16 737 kroků)	12.68 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 430 m (18 472 kroků)	14.00 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 495 m (12 154 kroků)	9.21 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 855 m (11 335 kroků)	8.59 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 461 m (21 071 kroků)	15.97 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 477 m (9 571 kroků)	7.25 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 066 m (16 726 kroků)	12.67 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 209 m (32 270 kroků)	24.45 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 142 m (28 344 kroků)	21.48 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 855 m (15 175 kroků)	11.50 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 726 m (17 570 kroků)	13.31 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 827 m (18 980 kroků)	14.38 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 578 m (22 501 kroků)	17.05 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 468 m (18 520 kroků)	14.03 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 006 m (17 929 kroků)	13.59 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 691 m (29 046 kroků)	22.01 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 694 m (9 849 kroků)	7.46 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 417 m (18 455 kroků)	13.98 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 630 m (13 607 kroků)	10.31 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 767 m (9 942 kroků)	7.53 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 768 m (21 464 kroků)	16.26 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 478 m (12 133 kroků)	9.19 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 427 m (31 269 kroků)	23.69 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 487 m (13 424 kroků)	10.17 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 999 m (21 760 kroků)	16.49 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 700 m (8 577 kroků)	6.50 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 554 m (14 790 kroků)	11.21 bodů