Profil uživatele Pavel Horák | Portál 10 000 kroků

Pavel Horák

Praha 9

Muž / Dospělý

Co bolí, to sílí... Bolest je jenom pocit...

Výkony

Počet bodů:	569.03 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 506.03 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	593,63 km / 785 225 kroků
Top výkon za den:	30,72 km / 40 638 kroků / 28. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	571. z celkem 24859
Muži:	337. z celkem 7753
Dospělí 41-69:	439. z celkem 10645
BMI 25-29:	240. z celkem 6956

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

19,15 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 9,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 879 m (32 909 kroků)	21.21 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 567 m (31 173 kroků)	20.09 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 486 m (23 130 kroků)	14.91 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 722 m (40 638 kroků)	26.19 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 233 m (24 118 kroků)	15.54 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 289 m (30 806 kroků)	19.85 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 957 m (30 366 kroků)	19.57 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 022 m (23 839 kroků)	15.36 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 882 m (28 944 kroků)	18.65 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 482 m (23 124 kroků)	14.90 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 803 m (34 131 kroků)	22.00 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 427 m (21 729 kroků)	14.00 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 759 m (31 427 kroků)	20.25 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 193 m (20 097 kroků)	12.95 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 940 m (21 085 kroků)	13.59 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 954 m (21 103 kroků)	13.60 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 809 m (30 171 kroků)	19.44 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 703 m (22 094 kroků)	14.24 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 952 m (29 037 kroků)	18.71 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 155 m (20 046 kroků)	12.92 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 333 m (32 187 kroků)	20.74 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 779 m (26 163 kroků)	16.86 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 193 m (20 097 kroků)	12.95 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 332 m (22 926 kroků)	14.78 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 347 m (18 978 kroků)	12.23 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 498 m (21 823 kroků)	14.06 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 212 m (20 122 kroků)	12.97 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 343 m (21 618 kroků)	13.93 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 490 m (20 489 kroků)	13.21 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 168 m (20 063 kroků)	12.93 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 719 m (20 792 kroků)	13.40 bodů