Profil uživatele Dušan Kolařík | Portál 10 000 kroků

Dušan Kolařík

Praha 4

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	579.57 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 517.57 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	570,33 km / 622 118 kroků
Top výkon za den:	33,22 km / 34 156 kroků / 30. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	379. z celkem 16645
Muži:	231. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	270. z celkem 7061
BMI 25-29:	169. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

18,40 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 8,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 242 m (12 912 kroků)	10.20 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 218 m (34 156 kroků)	30.15 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 580 m (13 076 kroků)	9.60 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 922 m (27 031 kroků)	18.08 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 m (8 kroků)	0.01 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 255 m (19 113 kroků)	14.75 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 390 m (28 172 kroků)	25.76 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 361 m (11 399 kroků)	9.40 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 870 m (24 634 kroků)	21.66 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 720 m (25 292 kroků)	22.43 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 941 m (23 830 kroků)	21.73 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 293 m (14 987 kroků)	10.25 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 267 m (32 279 kroků)	21.11 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 839 m (19 319 kroků)	16.19 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 004 m (23 636 kroků)	20.88 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 708 m (32 457 kroků)	27.87 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 855 m (13 232 kroků)	10.76 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 293 m (15 720 kroků)	12.97 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 987 m (18 933 kroků)	16.32 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 491 m (23 486 kroků)	20.41 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 894 m (12 554 kroků)	10.79 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 220 m (18 283 kroků)	14.72 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 837 m (19 518 kroků)	17.09 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 991 m (17 042 kroků)	14.51 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 959 m (20 609 kroků)	17.21 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 183 m (14 015 kroků)	11.06 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 393 m (18 003 kroků)	15.78 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 715 m (21 896 kroků)	18.80 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 590 m (21 712 kroků)	19.59 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 287 m (23 360 kroků)	19.32 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 019 m (21 454 kroků)	18.17 bodů