Štěpán Rubíček
Výkony
Počet bodů: |
139.72
více informací
Bodů za 1 km: 0.93 |
Celková vzdálenost: | 150,13 km / 150 302 kroků |
Top výkon za den: | 11,34 km / 10 061 kroků / 13. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,53 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 102 m (94 kroků) | 0.08 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 540 m (578 kroků) | 0.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 520 m (434 kroků) | 0.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 574 m (702 kroků) | 0.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 174 m (6 741 kroků) 4 241 m (4 663 kroků) | 3.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 299 m (364 kroků) | 0.22 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 705 m (7 139 kroků) | 4.94 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 057 m (1 496 kroků) | 0.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 571 m (540 kroků) | 0.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 749 m (926 kroků) | 0.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 711 m (10 700 kroků) 6 438 m (6 582 kroků) | 4.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 896 m (1 156 kroků) | 0.66 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 971 m (1 144 kroků) | 0.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 069 m (7 768 kroků) 5 346 m (5 614 kroků) | 3.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 752 m (1 010 kroků) | 0.55 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 838 m (6 268 kroků) | 5.04 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 743 m (2 184 kroků) | 1.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 371 m (6 895 kroků) 4 628 m (4 711 kroků) | 3.41 bodů |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 508 m (2 618 kroků) | 1.85 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 138 m (6 421 kroků) 2 753 m (3 083 kroků) | 2.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 532 m (1 572 kroků) | 1.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 853 m (1 766 kroků) | 1.37 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 541 m (2 625 kroků) | 1.87 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 146 m (4 990 kroků) | 4.53 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 342 m (10 061 kroků) 5 196 m (5 071 kroků) | 3.83 bodů |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 802 m (6 009 kroků) | 5.02 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 650 m (794 kroků) | 1.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 124 m (6 027 kroků) 5 474 m (5 233 kroků) | 4.04 bodů |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 721 m (730 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 153 m (1 560 kroků) | 0.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 020 m (10 024 kroků) 7 519 m (6 960 kroků) | 5.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 627 m (774 kroků) | 0.46 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 956 m (6 621 kroků) 5 276 m (4 685 kroků) | 3.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 010 m (1 168 kroků) | 0.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 670 m (768 kroků) | 0.49 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 394 m (6 087 kroků) 5 499 m (5 275 kroků) | 4.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 895 m (812 kroků) | 0.66 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 320 m (6 082 kroků) | 4.66 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 063 m (6 574 kroků) 5 024 m (4 660 kroků) | 3.71 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 039 m (1 914 kroků) | 1.50 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 266 m (6 113 kroků) | 4.62 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 581 m (782 kroků) | 0.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 207 m (6 587 kroků) 5 223 m (5 287 kroků) | 3.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 403 m (518 kroků) | 0.30 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 750 m (800 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 485 m (658 kroků) | 0.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 431 m (446 kroků) | 0.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 846 m (11 144 kroků) 9 180 m (9 240 kroků) | 6.77 bodů |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 867 m (610 kroků) | 0.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 144 m (6 304 kroků) 3 248 m (3 372 kroků) | 2.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 029 m (2 322 kroků) | 1.50 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 491 m (5 400 kroků) | 3.31 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 183.3 km | 13.0 km / 5. Duben 2024 |
Duben 2025 | 150 km | 11.3 km / 13. Duben 2025 |