Jan Števko
Výkony
| Počet bodů: |
78.72
více informací
Bodů za 1 km: 1.2 |
| Celková vzdálenost: | 65,69 km / 79 387 kroků |
| Top výkon za den: | 10,18 km / 12 306 kroků / 4. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
3
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,86 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,14 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 962 m (3 580 kroků) | 2.70 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 468 m (4 191 kroků) | 3.16 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 129 m (156 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 151 m (182 kroků) | 0.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 352 m (425 kroků) | 0.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 124 m (150 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 340 m (411 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 324 m (392 kroků) | 0.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 021 m (4 860 kroků) 2 601 m (3 144 kroků) | 2.37 bodů |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 410 m (496 kroků) | 0.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 261 m (315 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 255 m (308 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 219 m (265 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 401 m (485 kroků) | 0.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 375 m (4 079 kroků) 1 829 m (2 210 kroků) | 1.66 bodů |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 428 m (517 kroků) | 0.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 654 m (5 625 kroků) 3 519 m (4 254 kroků) | 3.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 200 m (242 kroků) | 0.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 136 m (164 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 212 m (256 kroků) | 0.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 159 m (192 kroků) | 0.14 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 170 m (205 kroků) | 0.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 215 m (260 kroků) | 0.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 1 031 m (1 246 kroků) 646 m (781 kroků) | 0.59 bodů |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 117 m (141 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 89 m (108 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 601 m (726 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 185 m (224 kroků) | 0.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 737 m (3 308 kroků) 1 745 m (2 109 kroků) | 1.59 bodů |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 203 m (2 663 kroků) | 2.00 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 132 m (160 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 429 m (518 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 408 m (493 kroků) | 0.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 498 m (602 kroků) | 0.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 303 m (3 992 kroků) 1 836 m (2 219 kroků) | 1.67 bodů |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 338 m (409 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 156 m (189 kroků) | 0.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 330 m (399 kroků) | 0.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 267 m (323 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 317 m (383 kroků) | 0.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 31 m (37 kroků) | 0.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 123 m (3 774 kroků) 1 684 m (2 034 kroků) | 1.53 bodů |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 376 m (454 kroků) | 0.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 121 m (146 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 290 m (350 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 290 m (350 kroků) | 0.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 231 m (279 kroků) | 0.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 314 m (380 kroků) | 0.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 709 m (4 483 kroků) 2 087 m (2 524 kroků) | 1.90 bodů |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 125 m (2 568 kroků) 1 809 m (2 186 kroků) | 1.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 316 m (382 kroků) | 0.29 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 132 m (160 kroků) | 0.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 m (4 kroků) | 0.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 385 m (2 883 kroků) 1 937 m (2 340 kroků) | 1.76 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 176 m (213 kroků) | 0.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 137 m (166 kroků) | 0.12 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 122 m (147 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 146 m (3 802 kroků) | 2.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 122 m (147 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 174 m (210 kroků) | 0.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 124 m (150 kroků) | 0.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 527 m (7 889 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 495 m (7 850 kroků) | 5.91 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 587 m (709 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 93 m (112 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 246 m (297 kroků) | 0.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 466 m (2 980 kroků) 1 540 m (1 862 kroků) | 1.40 bodů |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 246 m (3 923 kroků) | 2.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 246 m (3 923 kroků) | 2.95 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 449 m (9 003 kroků) | 6.78 bodů | |
Zapojení v týmech
Jan Števko aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 134.2 km | 8.2 km / 25. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 172.7 km | 11.5 km / 26. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 138 km | 13.3 km / 20. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 126.1 km | 9.6 km / 3. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 65.7 km | 10.2 km / 4. Duben 2026 |