Profil uživatele Alena Lankašová | Portál 10 000 kroků

Alena Lankašová

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	108.26 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 79.26 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	115,30 km / 161 484 kroků
Top výkon za den:	10,05 km / 14 076 kroků / 27. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13356. z celkem 24881
Ženy:	9107. z celkem 16520
Dospělí 41-69:	7864. z celkem 10655
BMI pod 25:	5080. z celkem 12518

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

4,27 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,27 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 050 m (14 076 kroků)	6.91 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	979 m (1 371 kroků)	0.67 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 465 m (6 254 kroků)	3.07 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 255 m (11 562 kroků)	5.68 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 273 m (7 385 kroků)	3.63 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 021 m (12 634 kroků)	6.20 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 536 m (9 154 kroků)	4.49 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 527 m (4 940 kroků)	2.42 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	715 m (1 001 kroků)	0.49 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 372 m (1 922 kroků)	0.94 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 264 m (3 171 kroků)	1.56 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 204 m (5 888 kroků)	2.89 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 001 m (8 405 kroků)	4.13 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 562 m (2 188 kroků)	1.07 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 846 m (8 188 kroků)	4.02 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 723 m (3 814 kroků)	1.87 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 060 m (11 289 kroků)	5.54 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 955 m (4 139 kroků)	2.03 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 677 m (2 349 kroků)	1.15 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 962 m (8 350 kroků)	4.10 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 406 m (7 571 kroků)	3.72 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 566 m (4 994 kroků)	2.45 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	129 m (181 kroků)	0.09 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 580 m (3 613 kroků)	1.77 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 071 m (2 901 kroků)	1.42 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 456 m (4 840 kroků)	2.38 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 643 m (9 304 kroků)	4.57 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lenochodi z IT / Olomouc

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	168.3 km	11.5 km / 29. Duben 2024
Říjen 2024	206 km	10.8 km / 30. Říjen 2024
Duben 2025	196.3 km	12.3 km / 30. Duben 2025
Říjen 2025	115.6 km	10.1 km / 27. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda