Profil uživatele Alena Lankašová | Portál 10 000 kroků

Alena Lankašová

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	110.74 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 74.74 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	106,75 km / 149 506 kroků
Top výkon za den:	12,36 km / 17 304 kroků / 22. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18489. z celkem 26310
Ženy:	12679. z celkem 17603
Dospělí 41-69:	10668. z celkem 12441
BMI pod 25:	7505. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

43 %

Můj denní průměr

3,56 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 669 m (5 139 kroků)	2.57 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 973 m (2 763 kroků)	1.38 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 009 m (9 817 kroků)	4.91 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 382 m (10 339 kroků)	5.17 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	425 m (595 kroků)	0.30 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	40 m (56 kroků)	0.03 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 773 m (8 085 kroků)	4.04 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 517 m (3 525 kroků)	1.76 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 355 m (17 304 kroků)	8.65 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 423 m (10 396 kroků)	5.20 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 129 m (7 183 kroků)	3.59 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 292 m (1 810 kroků)	0.90 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 187 m (14 268 kroků)	7.13 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 821 m (3 951 kroků)	1.97 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 353 m (4 696 kroků)	2.35 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 279 m (5 993 kroků)	3.00 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 698 m (3 779 kroků)	1.89 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 094 m (4 333 kroků)	2.17 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	71 m (99 kroků)	0.05 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 718 m (2 406 kroků)	1.20 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 715 m (3 803 kroků)	1.90 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 676 m (5 148 kroků)	2.57 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 845 m (5 385 kroků)	2.69 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 054 m (2 877 kroků)	1.44 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 494 m (2 092 kroků)	1.05 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	84 m (118 kroků)	0.06 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 274 m (1 784 kroků)	0.89 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 712 m (3 798 kroků)	1.90 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 965 m (4 153 kroků)	2.08 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 721 m (3 811 kroků)	1.90 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lenochodi z IT / Olomouc

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	168.3 km	11.5 km / 29. Duben 2024
Říjen 2024	206 km	10.8 km / 30. Říjen 2024
Duben 2025	196.3 km	12.3 km / 30. Duben 2025
Říjen 2025	131 km	10.2 km / 27. Říjen 2025
Duben 2026	106.9 km	12.4 km / 22. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda