Profil uživatele Klára Stašová | Portál 10 000 kroků

Klára Stašová

Praha 3

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	183.99 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 128.99 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	332,87 km / 403 787 kroků
Top výkon za den:	17,46 km / 22 283 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8930. z celkem 18703
Ženy:	6054. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	2762. z celkem 7207
BMI pod 25:	2766. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

11,10 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 867 m (2 318 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 466 m (14 834 kroků) 10 599 m (12 516 kroků)	4.11 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 497 m (11 598 kroků)	3.68 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 651 m (10 603 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 251 m (15 223 kroků) 3 600 m (4 620 kroků)	1.40 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 788 m (4 479 kroků) 1 918 m (2 890 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 870 m (1 589 kroků)	0.72 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 799 m (18 229 kroků)	6.12 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 623 m (10 453 kroků)	3.34 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 476 m (16 507 kroků)	5.61 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 048 m (7 230 kroků)	2.34 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 244 m (8 519 kroků)	2.81 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 652 m (15 414 kroků)	4.90 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 751 m (4 575 kroků)	1.45 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 016 m (7 268 kroků)	2.33 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 013 m (4 085 kroků)	1.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 126 m (16 830 kroků) 9 113 m (12 745 kroků)	3.53 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 514 m (14 721 kroků) 7 300 m (9 346 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 673 m (3 425 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 541 m (1 950 kroků)	0.60 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 981 m (20 411 kroků)	6.19 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 548 m (16 076 kroků) 9 574 m (12 692 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 974 m (3 384 kroků)	1.15 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 311 m (1 612 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 455 m (1 796 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 383 m (15 608 kroků) 9 617 m (12 200 kroků)	3.73 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 982 m (15 150 kroků) 9 327 m (12 132 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 655 m (3 018 kroků)	1.03 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 459 m (22 283 kroků)	6.77 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 711 m (15 137 kroků) 11 102 m (14 196 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 609 m (941 kroků)	0.62 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 419 m (16 090 kroků)	5.20 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 216 m (10 055 kroků)	3.18 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 471 m (1 401 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 802 m (3 530 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 521 m (18 421 kroků) 11 248 m (13 490 kroků)	4.36 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 368 m (4 447 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 373 m (15 346 kroků) 9 005 m (10 899 kroků)	3.49 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 543 m (5 106 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 126 m (17 569 kroků) 9 583 m (12 463 kroků)	3.71 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 785 m (18 728 kroků)	6.12 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 515 m (13 420 kroků) 3 686 m (6 208 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 401 m (2 893 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 428 m (4 319 kroků)	2.10 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 579 m (10 425 kroků) 6 216 m (7 582 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 363 m (2 843 kroků)	0.92 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 199 m (9 635 kroků)	3.18 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 822 m (3 553 kroků)	1.09 bodů