Jan Shorný
Výkony
Počet bodů: |
302.14
více informací
Bodů za 1 km: 1.15 |
Celková vzdálenost: | 263,65 km / 346 813 kroků |
Top výkon za den: | 15,45 km / 20 325 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,79 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 5,79 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (10 524 kroků) | 7.56 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (11 313 kroků) | 8.13 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (15 785 kroků) | 11.34 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (16 575 kroků) | 11.91 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (10 787 kroků) | 7.75 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (10 524 kroků) | 7.56 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 183 kroků) | 4.44 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (4 999 kroků) | 3.59 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (11 444 kroků) | 8.22 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 700 m (12 760 kroků) | 9.17 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 800 m (12 891 kroků) | 9.26 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (10 392 kroků) | 7.47 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (13 023 kroků) | 9.36 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (10 524 kroků) | 7.56 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 262 kroků) | 3.78 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (11 707 kroků) | 8.41 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 154 kroků) | 9.45 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 600 m (17 890 kroků) | 12.85 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 500 m (19 074 kroků) | 13.70 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (14 733 kroků) | 10.58 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 050 kroků) | 7.94 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (12 628 kroků) | 9.07 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 300 m (18 811 kroků) | 13.51 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 400 m (12 365 kroků) | 8.88 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 772 m (11 539 kroků) | 8.29 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 855 m (10 333 kroků) | 7.42 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 768 m (10 218 kroků) | 7.34 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 451 m (20 325 kroků) | 14.60 bodů |