Tomáš Macek
Výkony
| Počet bodů: |
562.63
více informací
Bodů za 1 km: 1.37 |
| Celková vzdálenost: | 410,27 km / 476 729 kroků |
| Top výkon za den: | 29,51 km / 25 230 kroků / 31. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,23 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,23 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 450 m (7 120 kroků) | 7.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 514 m (25 230 kroků) 23 064 m (18 110 kroků) | 28.31 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 394 m (18 533 kroků) 11 378 m (12 239 kroků) | 13.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 016 m (6 294 kroků) | 6.16 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 615 m (8 554 kroků) | 9.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 436 m (22 114 kroků) 7 634 m (8 978 kroků) | 9.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 187 m (4 582 kroků) | 5.14 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 318 m (6 898 kroků) | 6.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 001 m (2 754 kroků) | 2.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 833 m (15 399 kroků) 6 514 m (5 747 kroků) | 8.00 bodů |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 010 m (1 426 kroků) | 1.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 m (3 kroků) | 0.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 682 m (2 368 kroků) | 2.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 853 m (2 682 kroků) | 2.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 957 m (17 245 kroků) 11 410 m (10 766 kroků) | 14.01 bodů |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 954 m (18 066 kroků) 15 717 m (16 376 kroků) | 19.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 237 m (1 690 kroků) | 1.52 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 075 m (1 478 kroků) | 1.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 878 m (13 206 kroků) 9 803 m (11 728 kroků) | 12.03 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 503 m (4 600 kroků) | 4.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 052 m (20 047 kroků) 13 549 m (15 447 kroků) | 16.63 bodů |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 566 m (15 008 kroků) | 15.42 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 263 m (23 009 kroků) | 23.65 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 884 m (16 584 kroků) | 17.04 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 625 m (21 128 kroků) 18 326 m (20 776 kroků) | 22.50 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 299 m (352 kroků) | 0.37 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 313 m (5 150 kroků) | 5.29 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 617 m (15 073 kroků) | 15.49 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 238 m (11 030 kroků) | 11.34 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 271 m (18 243 kroků) | 18.75 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 095 m (13 252 kroků) | 13.62 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 470 m (10 119 kroků) | 10.40 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 183 m (12 163 kroků) | 12.50 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 535 m (10 190 kroků) | 10.48 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 247 m (11 048 kroků) | 11.35 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 225 m (6 978 kroků) | 6.41 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 315 m (11 425 kroků) | 11.43 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 605 m (10 314 kroků) | 10.56 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 191 m (12 254 kroků) | 12.51 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 033 m (15 597 kroků) | 16.00 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 853 m (8 183 kroků) | 8.41 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 807 m (8 203 kroků) | 8.36 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 809 m (15 372 kroků) | 15.72 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 019 m (13 745 kroků) | 13.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 170 m (13 160 kroků) | 12.48 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 250 m (14 557 kroků) | 13.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 672 m (15 104 kroků) | 14.33 bodů | |
