Profil uživatele Honza Shorný | Portál 10 000 kroků

Honza Shorný

Kopřivnice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	269.02 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 229.02 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	231,90 km / 305 050 kroků
Top výkon za den:	20,40 km / 26 835 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4019. z celkem 21985
Muži:	1662. z celkem 6925
Dospělí 41-64:	2962. z celkem 9401
BMI 25-29:	1788. z celkem 6334

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

9,28 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 8,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (12 628 kroků)	9.48 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (13 023 kroků)	9.78 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 400 m (18 942 kroků)	14.22 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (14 865 kroků)	11.16 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 260 kroků)	7.70 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 400 m (26 835 kroků)	20.15 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (19 600 kroků)	14.71 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 156 kroků)	6.12 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 601 kroků)	10.96 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 655 kroků)	8.00 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (16 575 kroků)	12.44 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (14 733 kroků)	11.06 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (11 444 kroků)	8.59 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (12 102 kroků)	9.09 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (11 576 kroků)	8.69 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (16 180 kroků)	12.15 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 787 kroků)	8.10 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (8 945 kroků)	6.72 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 787 kroků)	8.10 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (12 365 kroků)	9.28 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 154 kroků)	9.88 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 366 kroků)	5.53 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (9 471 kroků)	7.11 bodů