Profil uživatele Alan Řeháček | Portál 10 000 kroků

Alan Řeháček

Kopřivnice

Muž / Dospělý

Když se jednou vydáš na cestu nikdy nevíš kam tě nohy zanesou.

Výkony

Počet bodů:	1103.26 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 1040.26 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	930,88 km / 1 266 497 kroků
Top výkon za den:	70,84 km / 96 381 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	23. z celkem 16645
Muži:	19. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	12. z celkem 7061
BMI 30-34:	8. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

30,03 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 20,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	37 930 m (51 605 kroků)	42.39 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	38 260 m (52 054 kroků)	42.76 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 780 m (41 878 kroků)	34.40 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 160 m (46 476 kroků)	38.17 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 990 m (47 605 kroků)	39.10 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	70 840 m (96 381 kroků)	79.16 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	50 030 m (68 068 kroků)	55.91 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 100 m (40 952 kroků)	33.64 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	41 940 m (57 061 kroků)	46.87 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 410 m (42 735 kroků)	35.10 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 950 m (33 946 kroků)	27.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 860 m (27 020 kroků)	22.19 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 480 m (38 748 kroků)	31.83 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	38 920 m (52 952 kroků)	43.49 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 390 m (41 347 kroků)	33.96 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	38 160 m (51 918 kroků)	42.64 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 510 m (40 150 kroků)	32.98 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 270 m (38 463 kroků)	31.59 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	31 040 m (42 231 kroků)	34.69 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	35 170 m (47 850 kroků)	39.30 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	19 630 m (26 707 kroků)	21.94 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 150 m (27 415 kroků)	22.52 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	30 940 m (42 095 kroků)	34.58 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 680 m (41 741 kroků)	34.28 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 260 m (28 925 kroků)	23.76 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 670 m (24 041 kroků)	19.75 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 090 m (32 776 kroků)	26.92 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 300 m (35 782 kroků)	29.39 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 668 m (14 514 kroků)	11.92 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 440 m (11 483 kroků)	9.43 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 860 m (21 578 kroků)	17.72 bodů