Profil uživatele Ládík H. | Portál 10 000 kroků

Ládík H.

Předměřice nad Labem

Muž / Dítě

Většinou se mi nechce, ale pak to stojí za to

Výkony

Počet bodů:	47.22 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 23.22 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	68,79 km / 131 028 kroků
Top výkon za den:	7,80 km / 14 857 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16931. z celkem 21988
Muži:	5305. z celkem 6928
Děti 6-14:	1544. z celkem 2776
BMI pod 25:	7931. z celkem 10967

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

2,75 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 1,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 920 m (5 562 kroků)	0.99 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 370 m (2 610 kroků)	0.46 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	890 m (1 695 kroků)	0.30 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (14 857 kroků)	2.63 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 230 m (8 057 kroků)	1.43 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 350 m (4 476 kroků)	0.79 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 580 m (4 914 kroků)	0.87 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 360 m (6 400 kroků)	1.13 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 380 m (10 248 kroků)	1.82 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 140 m (7 886 kroků)	1.40 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 990 m (7 600 kroků)	1.35 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 340 m (4 457 kroků)	0.79 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 430 m (10 343 kroků)	1.83 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 810 m (3 448 kroků)	0.61 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 220 m (6 133 kroků)	1.09 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 770 m (5 276 kroků)	0.93 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 210 m (4 210 kroků)	0.75 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 400 m (4 571 kroků)	0.81 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	890 m (1 695 kroků)	0.30 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 960 m (5 638 kroků)	1.00 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 320 m (4 419 kroků)	0.78 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 430 m (6 533 kroků)	1.16 bodů