Profil uživatele Alexandr Ludvík | Portál 10 000 kroků

Alexandr Ludvík

Předměřice nad Labem

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	92.17 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 51.17 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	157,41 km / 275 583 kroků
Top výkon za den:	12,54 km / 21 954 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14249. z celkem 21988
Muži:	4450. z celkem 6928
Děti 6-14:	812. z celkem 2776
BMI pod 25:	5749. z celkem 10967

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

6,56 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 656 m (15 154 kroků)	2.81 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 789 m (11 886 kroků)	2.21 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 812 m (15 427 kroků)	2.86 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 102 m (10 683 kroků)	1.98 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 578 m (8 015 kroků)	1.49 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 116 m (1 954 kroků)	0.36 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 671 m (4 676 kroků)	0.87 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 842 m (15 480 kroků)	2.87 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 782 m (13 624 kroků)	2.53 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 773 m (13 608 kroků)	2.53 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 301 m (14 533 kroků)	2.70 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 001 m (8 755 kroků)	1.63 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 776 m (15 364 kroků)	2.85 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 112 m (8 950 kroků)	1.66 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 517 m (11 409 kroků)	2.12 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 055 m (15 853 kroků)	2.94 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 978 m (12 216 kroků)	2.27 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 879 m (10 292 kroků)	1.91 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 974 m (12 209 kroků)	2.27 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 540 m (21 954 kroků)	4.08 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 449 m (9 540 kroků)	1.77 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 324 m (9 321 kroků)	1.73 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 385 m (14 680 kroků)	2.73 bodů