Profil uživatele Lu2 | Portál 10 000 kroků

Lu2

Předměřice nad Labem

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	158.14 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 108.14 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	320,39 km / 437 091 kroků
Top výkon za den:	28,09 km / 42 031 kroků / 21. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8486. z celkem 18697
Muži:	2754. z celkem 5883
Děti 6-14:	115. z celkem 1857
BMI pod 25:	2500. z celkem 8922

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

12,32 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 9,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 970 m (12 265 kroků)	2.69 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 261 m (14 501 kroků) 5 263 m (7 701 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 998 m (6 800 kroků)	1.35 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 419 m (14 760 kroků) 3 566 m (5 472 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 408 m (2 496 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 445 m (6 792 kroků)	1.50 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 712 m (10 033 kroků)	2.27 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		26 187 m (39 134 kroků)	8.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 037 m (1 552 kroků)	0.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 090 m (42 031 kroků) 866 m (1 345 kroků)	0.29 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 120 m (9 578 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 273 m (9 530 kroků)	2.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 045 m (26 800 kroků) 5 652 m (7 692 kroků)	1.91 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 644 m (11 778 kroků)	2.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 648 m (18 347 kroků) 5 004 m (6 569 kroků)	1.69 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 027 m (9 392 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 371 m (2 550 kroků)	2.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 298 m (17 275 kroků) 4 900 m (5 333 kroků)	1.65 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 051 m (7 594 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 771 m (15 310 kroků) 4 720 m (7 716 kroků)	1.59 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 077 m (13 111 kroků) 5 217 m (5 599 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 064 m (1 882 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 796 m (5 630 kroků)	1.28 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 996 m (6 370 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 784 m (15 731 kroků) 6 788 m (9 361 kroků)	2.29 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 911 m (7 714 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 534 m (14 087 kroků) 5 623 m (6 373 kroků)	1.90 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 686 m (4 160 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 695 m (2 710 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 762 m (5 436 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 098 m (15 230 kroků) 1 955 m (2 924 kroků)	0.66 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 000 m (19 264 kroků)	4.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 658 m (26 480 kroků) 4 658 m (7 216 kroků)	1.57 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 739 m (10 028 kroků)	2.27 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	5 365 m (8 696 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 100 m (20 487 kroků)	3.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 795 m (12 674 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 867 m (16 832 kroků) 7 001 m (10 108 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 171 m (5 070 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 695 m (1 654 kroků)	0.57 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Napojení na služby / Garmin		1 098 m (1 750 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 986 m (908 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		628 m (788 kroků)	0.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 633 m (12 204 kroků) 8 907 m (9 666 kroků)	3.01 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 766 m (14 939 kroků)	3.63 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 471 m (32 494 kroků) 2 980 m (3 328 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 351 m (7 012 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 140 m (22 154 kroků)	4.77 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 765 m (16 046 kroků) 8 468 m (9 070 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 224 m (1 800 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 778 m (3 172 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 295 m (2 004 kroků)	0.44 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 571 m (11 148 kroků) 6 825 m (9 234 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 746 m (1 914 kroků)	0.93 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 287 m (12 440 kroků) 9 526 m (9 724 kroků)	3.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 761 m (2 716 kroků)	0.59 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 356 m (16 481 kroků) 4 657 m (6 651 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 905 m (8 714 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		794 m (1 116 kroků)	0.27 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 470 m (18 031 kroků) 6 248 m (7 415 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 364 m (2 144 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 858 m (8 472 kroků)	1.98 bodů