Profil uživatele Ondřej Martinec | Portál 10 000 kroků

Ondřej Martinec

Předměřice nad Labem

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	100.64 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 58.64 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	173,75 km / 336 326 kroků
Top výkon za den:	13,88 km / 26 858 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11164. z celkem 16645
Muži:	3496. z celkem 5246
Děti 6-14:	543. z celkem 1727
BMI pod 25:	4692. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

5,60 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 838 m (11 301 kroků)	1.97 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 934 m (15 358 kroků)	2.68 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 364 m (12 319 kroků)	2.15 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 235 m (15 941 kroků)	2.78 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 875 m (26 858 kroků)	4.68 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 468 m (14 456 kroků)	2.52 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 027 m (17 474 kroků)	3.05 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 542 m (10 728 kroků)	1.87 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 408 m (10 468 kroků)	1.83 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 462 m (12 509 kroků)	2.18 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 149 m (11 903 kroků)	2.08 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 277 m (10 215 kroků)	1.78 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 170 m (17 751 kroků)	3.09 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 992 m (15 470 kroků)	2.70 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 408 m (10 468 kroků)	1.83 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 803 m (13 169 kroků)	2.30 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 936 m (15 362 kroků)	2.68 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 733 m (11 098 kroků)	1.93 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 461 m (14 443 kroků)	2.52 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 612 m (12 799 kroků)	2.23 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 058 m (13 662 kroků)	2.38 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 990 m (11 595 kroků)	2.02 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 636 m (8 974 kroků)	1.56 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 144 m (11 893 kroků)	2.07 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 224 m (10 112 kroků)	1.76 bodů