Profil uživatele Radka Kubánková | Portál 10 000 kroků

Radka Kubánková

Liberec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	490.18 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 442.18 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	506,80 km / 763 716 kroků
Top výkon za den:	28,70 km / 43 249 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	361. z celkem 21976
Ženy:	152. z celkem 14667
Dospělí 41-64:	261. z celkem 9397
BMI 25-29:	145. z celkem 6330

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

21,12 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 11,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 400 m (42 797 kroků)	24.78 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 400 m (33 755 kroků)	19.54 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 600 m (34 057 kroků)	19.72 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 100 m (40 838 kroků)	23.64 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 100 m (42 345 kroků)	24.52 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 700 m (43 249 kroků)	25.04 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 800 m (32 851 kroků)	19.02 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 400 m (32 248 kroků)	18.67 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (28 632 kroků)	16.58 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 600 m (28 029 kroků)	16.23 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 800 m (35 865 kroků)	20.77 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 500 m (39 934 kroků)	23.12 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 500 m (29 385 kroků)	17.01 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 900 m (29 988 kroků)	17.36 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 500 m (27 878 kroků)	16.14 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 600 m (32 550 kroků)	18.85 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 900 m (28 481 kroků)	16.49 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 600 m (32 550 kroků)	18.85 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 700 m (38 728 kroků)	22.42 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 800 m (32 851 kroků)	19.02 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 145 m (25 836 kroků)	14.96 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 598 m (25 012 kroků)	14.48 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 159 m (25 857 kroků)	14.97 bodů