Profil uživatele Tomáš Vlček | Portál 10 000 kroků

Tomáš Vlček

Liberec

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	324.13 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 262.13 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	313,90 km / 403 984 kroků
Top výkon za den:	22,30 km / 28 700 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4236. z celkem 21986
Muži:	1745. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	3107. z celkem 9400
BMI 25-29:	1905. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,46 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 611 m (11 082 kroků)	7.19 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 300 m (28 700 kroků)	18.62 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 962 m (10 247 kroků)	6.65 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 723 m (12 514 kroků)	8.12 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 166 m (10 510 kroků)	6.82 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 322 m (10 710 kroků)	6.95 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 284 m (10 662 kroků)	6.92 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 263 m (10 634 kroků)	6.90 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 027 m (10 331 kroků)	6.70 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 148 m (20 782 kroků)	13.48 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 994 m (15 436 kroků)	10.01 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 985 m (19 286 kroků)	12.51 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 057 m (12 943 kroků)	8.40 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 092 m (11 701 kroků)	7.59 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 358 m (13 331 kroků)	8.65 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 180 m (11 815 kroků)	7.67 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 138 m (10 474 kroků)	6.80 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 782 m (10 015 kroků)	6.50 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 333 m (15 873 kroků)	10.30 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 096 m (14 281 kroků)	9.27 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 005 m (11 589 kroků)	7.52 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 974 m (15 411 kroků)	10.00 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 977 m (10 266 kroků)	6.66 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 056 m (12 942 kroků)	8.40 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 960 m (12 819 kroků)	8.32 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 025 m (12 902 kroků)	8.37 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 535 m (16 133 kroků)	10.47 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 929 m (14 066 kroků)	9.13 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 336 m (15 876 kroků)	10.30 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 277 m (10 653 kroků)	6.91 bodů