Profil uživatele Miroslav Slatinka | Portál 10 000 kroků

Miroslav Slatinka

Liberec

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	274.90 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 237.9 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	210,07 km / 277 870 kroků
Top výkon za den:	18,33 km / 24 250 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5785. z celkem 24863
Muži:	2243. z celkem 7755
Dospělí 41-69:	4289. z celkem 10647
BMI 25-29:	2650. z celkem 6957

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

10,50 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 069 m (14 642 kroků)	12.54 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 064 m (15 958 kroků)	13.66 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 216 m (17 481 kroků)	14.97 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 348 m (13 688 kroků)	11.72 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 555 m (13 962 kroků)	11.95 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 768 m (10 275 kroků)	8.80 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 687 m (10 168 kroků)	8.71 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 352 m (20 307 kroků)	17.39 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 333 m (24 250 kroků)	20.76 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 399 m (15 078 kroků)	12.91 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 269 m (10 938 kroků)	9.36 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 584 m (12 677 kroků)	10.85 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 621 m (15 372 kroků)	13.16 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 391 m (11 099 kroků)	9.50 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 654 m (16 738 kroků)	14.33 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 692 m (11 497 kroků)	9.84 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 789 m (15 594 kroků)	13.35 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 836 m (13 011 kroků)	11.14 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 442 m (15 135 kroků)	12.96 bodů