Profil uživatele Ája_pha | Portál 10 000 kroků

Ája_pha

Praha 10

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	345.39 více informací Bodů za 1 km: 1.34 Bodů za aktivity: 297.39 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	258,58 km / 399 965 kroků
Top výkon za den:	22,01 km / 30 284 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1878. z celkem 18701
Ženy:	986. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	1350. z celkem 8085
BMI 30-34:	546. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

9,58 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 158 m (15 088 kroků)	11.68 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 253 m (11 563 kroků)	9.49 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 157 m (12 536 kroků)	9.38 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 448 m (17 572 kroků)	13.17 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 689 m (13 099 kroků)	9.99 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		53 m (510 kroků)	0.06 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		59 m (606 kroků)	0.07 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		882 m (3 285 kroků)	1.01 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 611 m (12 179 kroků)	9.90 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 578 m (11 343 kroků)	8.71 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 443 m (12 212 kroků)	9.71 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 900 m (15 922 kroků)	12.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		331 m (15 085 kroků)	0.38 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 744 m (14 685 kroků)	11.21 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 166 m (14 577 kroků)	11.69 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		94 m (3 256 kroků)	0.11 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 746 m (11 315 kroků)	8.91 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 056 m (14 782 kroků)	10.41 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 129 m (14 361 kroků)	10.50 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 208 m (20 635 kroků)	17.49 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 367 m (12 934 kroků)	9.62 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 778 m (12 822 kroků)	10.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 602 m (25 117 kroků) 8 824 m (12 295 kroků)	10.15 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		231 m (337 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 929 m (4 278 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		90 m (131 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 506 m (12 425 kroků)	9.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		224 m (327 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		71 m (104 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		355 m (519 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		145 m (212 kroků)	0.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 999 m (23 196 kroků) 2 448 m (4 863 kroků)	2.82 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		63 m (92 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 032 m (5 890 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		113 m (165 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 423 m (2 079 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 214 m (4 695 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		269 m (393 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 139 m (16 296 kroků) 2 025 m (2 982 kroků)	2.33 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 703 m (17 630 kroků) 2 036 m (3 510 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		389 m (568 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 837 m (5 605 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		138 m (202 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 m (1 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		172 m (251 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		965 m (1 410 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		231 m (337 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 044 m (4 446 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		426 m (622 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		464 m (678 kroků)	0.53 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 922 m (13 032 kroků) 2 048 m (2 990 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		12 m (18 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		179 m (261 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		297 m (434 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 235 m (9 108 kroků)	7.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		151 m (221 kroků)	0.17 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		112 m (164 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		947 m (1 383 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		249 m (364 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 364 m (6 375 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		150 m (219 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		350 m (511 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 167 m (3 165 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		36 m (53 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 m (4 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 657 m (17 027 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		96 m (140 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		2 738 m (3 617 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		101 m (164 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		71 m (110 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		145 m (234 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		151 m (244 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		590 m (767 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		5 057 m (6 832 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		1 330 m (1 744 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		314 m (508 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		165 m (267 kroků)	0.19 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 653 m (17 022 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		10 366 m (15 142 kroků)	11.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		11 645 m (15 142 kroků)	13.39 bodů