Profil uživatele Radana Horová | Portál 10 000 kroků

Radana Horová

Praha 10

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	337.47 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 276.47 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	425,37 km / 617 568 kroků
Top výkon za den:	19,76 km / 28 680 kroků / 24. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3204. z celkem 18705
Ženy:	1852. z celkem 12496
Dospělí 41-64:	2288. z celkem 8087
BMI pod 25:	442. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,18 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 11,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 732 m (11 225 kroků)	5.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 081 m (7 377 kroků)	3.30 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 019 m (18 901 kroků)	8.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		301 m (437 kroků)	0.20 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 158 m (1 681 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 151 m (17 641 kroků)	7.90 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		329 m (478 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 017 m (23 253 kroků)	10.41 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 693 m (5 361 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 569 m (15 344 kroků)	6.87 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 085 m (11 738 kroků)	5.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 156 m (4 582 kroků)	2.05 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 495 m (18 140 kroků)	8.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 260 m (10 540 kroků)	4.72 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 238 m (13 412 kroků)	6.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 512 m (6 551 kroků)	2.93 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 269 m (14 909 kroků)	6.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 943 m (8 628 kroků)	3.86 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 474 m (2 140 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 384 m (15 075 kroků)	6.75 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 152 m (1 672 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 659 m (11 119 kroků)	4.98 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 601 m (12 487 kroků)	5.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 172 m (1 702 kroků)	0.76 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 472 m (9 396 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 683 m (15 510 kroků)	6.94 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 993 m (7 249 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 763 m (12 722 kroků)	5.70 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 092 m (16 103 kroků)	7.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 026 m (10 200 kroků)	4.57 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 474 m (7 947 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 686 m (15 514 kroků)	6.95 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 496 m (2 172 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 781 m (17 104 kroků)	7.66 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 668 m (14 036 kroků)	6.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 708 m (3 931 kroků)	1.76 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 154 m (24 904 kroků)	11.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 922 m (2 790 kroků)	1.25 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 080 m (7 375 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 081 m (14 636 kroků)	6.55 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 006 m (10 171 kroků)	4.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 692 m (14 071 kroků)	6.30 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 588 m (8 113 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 606 m (8 139 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 334 m (4 840 kroků)	2.17 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 533 m (6 581 kroků)	2.95 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 471 m (15 202 kroků)	6.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 284 m (6 220 kroků)	2.78 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 805 m (15 687 kroků)	7.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 493 m (5 071 kroků)	2.27 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 218 m (13 383 kroků)	5.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 055 m (2 983 kroků)	1.34 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 696 m (6 818 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 472 m (12 300 kroků)	5.51 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 826 m (7 006 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 667 m (12 583 kroků)	5.63 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 576 m (9 547 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 016 m (18 897 kroků)	8.46 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 983 m (7 234 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 414 m (12 215 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		80 m (134 kroků)	0.05 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 007 m (11 625 kroků)	5.20 bodů