Profil uživatele Zdenek Simek | Portál 10 000 kroků

Zdenek Simek

Telč

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	303.04 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 259.04 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	310,19 km / 328 932 kroků
Top výkon za den:	52,04 km / 43 611 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3518. z celkem 16645
Muži:	1431. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	797. z celkem 6647
BMI 25-29:	1561. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

10,01 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 435 m (5 051 kroků)	3.70 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 509 m (6 223 kroků)	4.60 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 414 m (6 059 kroků)	4.52 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 228 m (10 511 kroků)	7.71 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 752 m (7 673 kroků)	5.64 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 131 m (18 762 kroků)	14.30 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 087 m (5 794 kroků)	4.25 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 219 m (4 806 kroků)	3.52 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 977 m (4 529 kroků)	3.32 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 653 m (9 258 kroků)	7.23 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 623 m (5 268 kroků)	3.86 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 683 m (15 566 kroků)	11.43 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 746 m (5 407 kroků)	3.96 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 349 m (4 949 kroků)	3.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 831 m (3 226 kroků)	2.36 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 684 m (4 195 kroků)	3.08 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 007 m (4 540 kroků)	3.35 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 719 m (5 964 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 638 m (10 130 kroků) 3 919 m (4 166 kroků)	3.27 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 810 m (17 632 kroků)	15.71 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 689 m (7 614 kroků)	5.59 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		52 038 m (43 611 kroků)	43.45 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 799 m (4 326 kroků)	3.17 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 524 m (9 058 kroků)	6.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 719 m (14 913 kroků) 5 195 m (5 855 kroků)	4.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 558 m (8 613 kroků)	6.31 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 235 m (13 704 kroků) 2 996 m (3 386 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 969 m (5 778 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 270 m (4 540 kroků)	3.57 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 164 m (4 745 kroků)	3.48 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 691 m (6 390 kroků)	4.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 033 m (25 075 kroků) 16 342 m (18 685 kroků)	13.65 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 961 m (6 774 kroků)	4.98 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 965 m (2 232 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 947 m (4 538 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 551 m (14 214 kroků) 7 639 m (7 444 kroků)	6.38 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 530 m (16 212 kroků) 3 986 m (4 610 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 544 m (11 602 kroků)	7.97 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 418 m (11 694 kroků)	8.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 132 m (19 552 kroků) 8 714 m (7 858 kroků)	7.28 bodů