Profil uživatele Richard Rašner | Portál 10 000 kroků

Richard Rašner

Jihlava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	416.05 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 357.05 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	388,13 km / 496 838 kroků
Top výkon za den:	28,99 km / 37 104 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1390. z celkem 16645
Muži:	703. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1019. z celkem 7061
BMI 25-29:	627. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

12,52 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 953 m (20 421 kroků)	14.68 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 303 m (9 348 kroků)	6.72 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 649 m (8 511 kroků)	6.12 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 102 m (12 931 kroků)	9.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 102 m (12 931 kroků)	9.29 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 722 m (18 845 kroků)	13.54 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 772 m (8 669 kroků)	6.23 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 124 m (14 240 kroků)	10.23 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 493 m (18 552 kroků)	13.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 493 m (18 552 kroků)	13.33 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 335 m (18 350 kroků)	13.19 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 838 m (11 313 kroků)	8.13 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 265 m (14 420 kroků)	10.36 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 089 m (19 315 kroků)	13.88 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 737 m (16 304 kroků)	11.72 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 529 m (21 158 kroků)	15.21 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 462 m (15 952 kroků)	11.47 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 670 m (17 499 kroků)	12.58 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 841 m (15 157 kroků)	10.89 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 579 m (19 942 kroků)	14.33 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 206 m (13 065 kroků)	9.39 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 725 m (12 449 kroků)	8.95 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 883 m (15 211 kroků)	10.93 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 707 m (11 146 kroků)	8.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 707 m (11 146 kroků)	8.01 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 668 m (20 056 kroků)	14.41 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 941 m (17 846 kroků)	12.83 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 170 m (11 738 kroků)	8.44 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 080 m (12 903 kroků)	9.27 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 309 m (14 476 kroků)	10.40 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 371 m (10 716 kroků)	7.70 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 045 m (12 858 kroků)	9.24 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 592 m (5 878 kroků)	4.22 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 592 m (5 878 kroků)	4.22 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 079 m (9 062 kroků)	6.51 bodů