Zuzana Rašnerová
Výkony
Počet bodů: |
260.39
více informací
Bodů za 1 km: 0.52 |
Celková vzdálenost: | 498,41 km / 594 503 kroků |
Top výkon za den: | 28,88 km / 33 311 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
16,61 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 11,61 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 858 m (10 565 kroků) | 3.14 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 132 m (22 874 kroků) 10 115 m (13 248 kroků) | 4.05 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 10 017 m (9 626 kroků) | 4.01 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 641 m (14 284 kroků) 4 483 m (5 711 kroků) | 1.79 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 8 158 m (8 573 kroků) | 3.26 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 849 m (11 122 kroků) | 3.54 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 634 m (26 033 kroků) 13 578 m (16 606 kroků) | 5.43 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 10 056 m (9 427 kroků) | 4.02 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 773 m (21 392 kroků) 15 748 m (17 257 kroků) | 6.30 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 025 m (4 135 kroků) | 2.01 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 024 m (8 300 kroků) | 2.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 727 m (18 464 kroků) 7 703 m (10 164 kroků) | 3.08 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 999 m (10 299 kroků) | 3.60 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 645 m (24 846 kroků) 15 620 m (19 688 kroků) | 6.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 025 m (5 158 kroků) | 2.01 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 389 m (17 739 kroků) 11 270 m (12 343 kroků) | 4.51 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 119 m (5 396 kroků) | 1.65 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 799 m (9 962 kroků) 6 048 m (8 095 kroků) | 2.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 625 m (875 kroků) | 0.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 126 m (992 kroků) | 0.85 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 026 m (4 116 kroků) | 1.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 177 m (20 129 kroků) 5 126 m (7 663 kroků) | 2.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 025 m (8 350 kroků) | 3.21 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 669 m (23 201 kroků) 7 474 m (10 968 kroků) | 2.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 195 m (12 233 kroků) | 4.48 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 056 m (23 227 kroků) 8 721 m (10 800 kroků) | 3.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 335 m (12 427 kroků) | 4.13 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 062 m (25 727 kroků) 11 986 m (15 724 kroků) | 4.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 076 m (10 003 kroků) | 3.63 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 789 m (26 319 kroků) 13 767 m (19 053 kroků) | 5.51 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 022 m (7 266 kroků) | 2.81 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 133 m (13 708 kroků) 7 066 m (10 405 kroků) | 2.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 067 m (3 303 kroků) | 1.63 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 027 m (11 514 kroků) | 3.61 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 822 m (23 113 kroků) 7 474 m (9 684 kroků) | 2.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 348 m (13 429 kroků) | 4.54 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 137 m (2 446 kroků) | 0.85 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 025 m (3 495 kroků) | 1.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 571 m (17 250 kroků) 9 409 m (11 309 kroků) | 3.76 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 341 m (25 614 kroků) 12 977 m (15 361 kroků) | 5.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 364 m (10 253 kroků) | 3.35 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 975 m (14 569 kroků) | 4.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 878 m (24 824 kroků) 7 903 m (10 255 kroků) | 3.16 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 063 m (14 959 kroků) | 4.43 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 352 m (13 548 kroků) 6 879 m (9 424 kroků) | 2.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 473 m (4 124 kroků) | 1.39 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 181 m (17 735 kroků) | 6.07 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 11 039 m (13 394 kroků) | 4.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 881 m (33 311 kroků) 15 296 m (17 385 kroků) | 6.12 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 546 m (2 532 kroků) | 1.02 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 393 m (1 675 kroků) | 0.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 325 m (22 693 kroků) 6 361 m (8 008 kroků) | 2.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 571 m (13 010 kroků) | 4.23 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 249 m (10 908 kroků) | 3.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 088 m (29 480 kroků) 15 839 m (18 572 kroků) | 6.34 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 446 m (6 395 kroků) | 2.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 014 m (21 192 kroků) 11 568 m (14 797 kroků) | 4.63 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 218 m (5 460 kroků) | 2.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 631 m (2 819 kroků) | 1.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 538 m (19 379 kroků) 8 689 m (11 100 kroků) | 3.48 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 498.4 km | 28.9 km / 5. Duben 2024 |