Zuzana Rašnerová
Výkony
Počet bodů: |
183.98
více informací
Bodů za 1 km: 0.61 |
Celková vzdálenost: | 302,46 km / 392 417 kroků |
Top výkon za den: | 20,40 km / 24 223 kroků / 11. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,76 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,76 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 853 m (11 892 kroků) | 3.54 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 863 m (15 381 kroků) | 5.15 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 341 m (10 430 kroků) | 3.34 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 489 m (10 194 kroků) | 3.00 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 850 m (13 630 kroků) | 3.94 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 621 m (11 845 kroků) | 3.85 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 961 m (11 453 kroků) | 3.18 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 126 m (11 318 kroků) | 3.25 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 437 m (10 325 kroků) | 2.97 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 442 m (12 706 kroků) | 3.78 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 087 m (10 157 kroků) | 2.83 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 412 m (16 690 kroků) 3 077 m (4 689 kroků) | 1.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 335 m (12 001 kroků) | 3.73 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 764 m (12 451 kroků) 8 996 m (11 836 kroků) | 3.60 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 768 m (615 kroků) | 0.31 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 485 m (11 728 kroků) | 3.39 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 545 m (10 028 kroků) | 3.02 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 624 m (11 009 kroků) | 3.85 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 151 m (12 376 kroků) | 4.06 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 631 m (11 862 kroků) | 3.45 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 458 m (11 110 kroků) | 3.78 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 479 m (6 604 kroků) | 2.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 401 m (16 918 kroků) 7 922 m (10 314 kroků) | 3.17 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 404 m (24 223 kroků) 11 385 m (13 652 kroků) | 4.55 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 9 019 m (10 571 kroků) | 3.61 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 802 m (10 903 kroků) | 3.12 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 487 m (12 903 kroků) | 3.79 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 145 m (13 879 kroků) | 4.46 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 268 m (13 360 kroků) 9 986 m (12 934 kroků) | 3.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 282 m (426 kroků) | 0.11 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 997 m (12 198 kroků) 4 423 m (5 951 kroků) | 1.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 574 m (6 247 kroků) | 1.83 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 024 m (12 467 kroků) | 4.01 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 448 m (11 435 kroků) 7 495 m (10 300 kroků) | 3.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 953 m (1 135 kroků) | 0.38 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 441 m (12 747 kroků) 8 168 m (11 277 kroků) | 3.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 273 m (1 470 kroků) | 0.51 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 663 m (13 690 kroků) | 4.27 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 238 m (11 109 kroků) 7 014 m (9 408 kroků) | 2.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 224 m (1 701 kroků) | 0.49 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 498.4 km | 28.9 km / 5. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 302.4 km | 20.4 km / 11. Říjen 2024 |