Monika Zbožínková
Výkony
| Počet bodů: |
120.67
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
| Celková vzdálenost: | 113,09 km / 160 273 kroků |
| Top výkon za den: | 9,07 km / 12 849 kroků / 2. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,92 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,08 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 096 m (5 805 kroků) | 3.57 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 309 m (3 272 kroků) | 2.01 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 566 m (3 637 kroků) | 2.24 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 941 m (7 003 kroků) | 4.31 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 042 m (2 894 kroků) | 1.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 096 m (5 805 kroků) | 3.57 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 055 m (7 164 kroků) | 4.41 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 150 m (4 464 kroků) | 2.75 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 920 m (5 556 kroků) | 3.42 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 923 m (4 143 kroků) | 2.55 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 910 m (8 376 kroků) | 5.16 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 519 m (10 656 kroků) | 6.56 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 961 m (11 283 kroků) | 6.95 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 385 m (11 884 kroků) | 7.32 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 937 m (4 162 kroků) | 2.56 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 131 m (8 689 kroků) | 5.35 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 131 m (8 689 kroků) | 5.35 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 932 m (9 824 kroků) | 6.05 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 893 m (8 352 kroků) | 5.14 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 358 m (9 011 kroků) | 5.55 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 066 m (12 849 kroků) | 7.91 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 766 m (6 755 kroků) | 4.16 bodů | |
Zapojení v týmech
Monika Zbožínková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2023 | 62.6 km | 9.5 km / 18. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 153.4 km | 11.8 km / 17. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 195.5 km | 15.1 km / 8. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 192.6 km | 22.1 km / 29. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 186.8 km | 8.1 km / 3. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 153 km | 10.1 km / 18. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 113.1 km | 9.1 km / 2. Duben 2026 |