Profil uživatele Nikola Totová | Portál 10 000 kroků

Nikola Totová

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	157.15 více informací Bodů za 1 km: 1.68 Bodů za aktivity: 125.15 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	93,38 km / 141 413 kroků
Top výkon za den:	6,80 km / 9 580 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8906. z celkem 16645
Ženy:	6017. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5242. z celkem 7061
BMI 35-39:	531. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

3,01 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,99 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 572 m (5 162 kroků)	4.79 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 529 m (3 548 kroků)	3.39 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 463 m (3 742 kroků)	3.30 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 m (45 kroků)	0.03 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 m (44 kroků)	0.03 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 092 m (1 599 kroků)	1.46 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	48 m (70 kroků)	0.06 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 082 m (9 578 kroků)	8.15 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 519 m (8 337 kroků)	7.40 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 348 m (6 546 kroků)	5.83 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	131 m (204 kroků)	0.18 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 404 m (8 218 kroků)	7.24 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	267 m (413 kroků)	0.36 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	364 m (578 kroků)	0.49 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	365 m (599 kroků)	0.49 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	494 m (773 kroků)	0.66 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 845 m (7 802 kroků)	6.49 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	459 m (859 kroků)	0.62 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 795 m (9 580 kroků)	9.11 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 361 m (8 057 kroků)	7.18 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 653 m (5 587 kroků)	4.90 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 613 m (8 618 kroků)	7.52 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 248 m (7 546 kroků)	7.03 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 840 m (9 304 kroků)	7.83 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	153 m (251 kroků)	0.21 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 725 m (8 231 kroků)	6.33 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 176 m (6 961 kroků)	6.94 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 176 m (6 712 kroků)	5.60 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 480 m (7 781 kroků)	7.34 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 126 m (4 668 kroků)	4.19 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Neúšlapní / Hranice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	149.7 km	11.7 km / 25. Duben 2023
Říjen 2023	140 km	9.7 km / 25. Říjen 2023
Duben 2024	139 km	9.8 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	93.4 km	6.8 km / 12. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda