Profil uživatele Hynek Paulus | Portál 10 000 kroků

Hynek Paulus

Most

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	484.45 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 422.45 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	637,67 km / 774 305 kroků
Top výkon za den:	29,54 km / 36 601 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1096. z celkem 21988
Muži:	588. z celkem 6931
Dospělí 41-64:	817. z celkem 9400
BMI pod 25:	86. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

21,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 16,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 733 m (10 060 kroků)	5.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 152 m (31 280 kroků) 17 419 m (21 220 kroků)	11.54 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 812 m (4 942 kroků)	2.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 581 m (30 197 kroků) 18 745 m (21 565 kroků)	12.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 024 m (3 690 kroků)	2.00 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 694 m (28 507 kroků) 15 340 m (18 695 kroků)	10.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 354 m (9 812 kroků)	4.87 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 492 m (32 954 kroků) 13 153 m (16 196 kroků)	8.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 339 m (16 758 kroků)	8.84 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 541 m (36 601 kroků) 19 202 m (23 503 kroků)	12.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 339 m (13 098 kroků)	6.85 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 548 m (7 456 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 464 m (6 760 kroků)	3.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 663 m (33 428 kroků) 15 651 m (19 212 kroků)	10.37 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 244 m (6 314 kroků)	3.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 973 m (19 528 kroků) 10 729 m (13 214 kroků)	7.11 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 915 m (29 318 kroků) 19 460 m (22 642 kroků)	12.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 455 m (6 676 kroků)	3.61 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 056 m (22 210 kroků)	11.96 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 303 m (25 350 kroků) 10 156 m (12 452 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 147 m (12 898 kroků)	6.72 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 912 m (5 172 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 650 m (21 257 kroků) 2 694 m (3 403 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 044 m (12 682 kroků)	6.65 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 069 m (32 694 kroků) 10 365 m (9 440 kroků)	6.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 282 m (13 366 kroků)	6.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 419 m (3 278 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (6 610 kroků)	3.31 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 217 m (13 998 kroků)	7.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 301 m (26 375 kroků) 10 084 m (12 377 kroků)	6.68 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 918 m (19 564 kroků)	10.55 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 786 m (10 809 kroků)	5.82 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 259 m (22 128 kroků)	12.10 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 540 m (19 172 kroků)	10.30 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 062 m (13 020 kroků)	6.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 467 m (23 101 kroků) 8 405 m (10 081 kroků)	5.57 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 164 m (29 434 kroků) 12 897 m (15 930 kroků)	8.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 267 m (13 504 kroků)	6.80 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 264 m (3 960 kroků)	2.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 255 m (25 804 kroků) 20 991 m (21 844 kroků)	13.91 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 235 m (2 944 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 502 m (24 119 kroků) 18 267 m (21 175 kroků)	12.10 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 086 m (30 085 kroků) 18 112 m (21 433 kroků)	12.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 425 m (1 904 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 549 m (6 748 kroků)	3.68 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 379 m (8 414 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		740 m (1 030 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 132 m (26 097 kroků) 14 013 m (16 653 kroků)	9.28 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 636 m (26 616 kroků) 16 175 m (19 922 kroků)	10.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 461 m (6 694 kroků)	3.62 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 800 m (26 355 kroků) 10 584 m (13 039 kroků)	7.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 216 m (13 316 kroků)	6.77 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 827 m (33 435 kroků) 13 570 m (14 475 kroků)	8.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 164 m (13 252 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 093 m (5 708 kroků)	2.71 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 659 m (3 696 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 536 m (23 693 kroků) 18 877 m (19 997 kroků)	12.51 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 333 m (17 550 kroků)	9.50 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 746 m (23 327 kroků) 13 281 m (16 381 kroků)	8.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 465 m (6 946 kroků)	3.62 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 292 m (23 317 kroků) 13 491 m (15 093 kroků)	8.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 801 m (8 224 kroků)	3.84 bodů