Profil uživatele Hynek Paulus | Portál 10 000 kroků

Hynek Paulus

Most

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	520.23 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 472.23 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	726,51 km / 894 574 kroků
Top výkon za den:	46,00 km / 59 325 kroků / 21. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	192. z celkem 18691
Muži:	124. z celkem 5880
Dospělí 41-64:	127. z celkem 8080
BMI pod 25:	16. z celkem 8920

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

100 %

Můj denní průměr

31,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 26,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 162 m (18 672 kroků)	9.86 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 015 m (6 744 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 509 m (13 278 kroků)	6.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 121 m (39 320 kroků) 15 597 m (19 298 kroků)	10.14 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 038 m (9 006 kroků)	4.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	45 997 m (59 325 kroků) 4 240 m (4 759 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 128 m (13 440 kroků)	6.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 576 m (13 824 kroků)	6.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 015 m (18 296 kroků)	9.11 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 442 m (8 900 kroků)	4.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 969 m (54 901 kroků) 2 998 m (3 699 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 320 m (15 604 kroků)	8.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 176 m (13 462 kroků)	6.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 033 m (13 236 kroků)	6.52 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 016 m (6 758 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 832 m (14 836 kroků)	7.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 027 m (41 345 kroků) 20 179 m (19 751 kroků)	13.12 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 359 m (4 470 kroků)	2.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 851 m (39 585 kroků) 15 482 m (19 093 kroků)	10.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 010 m (16 022 kroků)	8.46 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 619 m (41 748 kroků) 17 226 m (19 778 kroků)	11.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 131 m (15 022 kroků)	7.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 262 m (6 948 kroků)	3.42 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 050 m (6 580 kroků)	3.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 128 m (38 980 kroků) 15 869 m (19 540 kroků)	10.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 209 m (12 860 kroků)	6.64 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 008 m (12 284 kroků)	6.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 629 m (31 569 kroků) 15 621 m (19 285 kroků)	10.15 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 504 m (5 004 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 423 m (12 866 kroků)	6.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 034 m (37 654 kroků) 4 120 m (4 270 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 818 m (7 002 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 169 m (8 512 kroků)	4.01 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 188 m (49 234 kroků) 10 334 m (11 458 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 233 m (12 866 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 405 m (12 700 kroků)	6.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 216 m (12 210 kroků)	6.64 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 656 m (28 365 kroků) 15 630 m (18 227 kroků)	10.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 026 m (10 138 kroků)	6.52 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 396 m (36 801 kroků) 15 332 m (18 601 kroků)	9.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 037 m (12 584 kroků)	6.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 027 m (5 616 kroků)	2.62 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 636 m (36 650 kroků) 15 790 m (18 902 kroků)	10.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 811 m (5 002 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 035 m (12 746 kroků)	6.52 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 721 m (3 500 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 050 m (12 340 kroků)	6.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 801 m (31 994 kroků) 15 030 m (16 154 kroků)	9.77 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 347 m (30 457 kroků) 16 735 m (20 637 kroků)	10.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 612 m (9 820 kroků)	4.95 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 297 m (4 492 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 653 m (14 066 kroků)	6.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 023 m (13 860 kroků)	7.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 993 m (52 569 kroků) 5 971 m (6 865 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 049 m (13 286 kroků)	6.53 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	39 998 m (50 083 kroků) 5 452 m (5 915 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 509 m (13 812 kroků)	6.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 025 m (13 762 kroků)	7.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 012 m (16 594 kroků)	8.46 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 044 m (32 639 kroků) 15 010 m (17 793 kroků)	9.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 008 m (13 456 kroků)	7.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 026 m (1 390 kroků)	0.67 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 085 m (6 364 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 052 m (7 798 kroků)	3.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 694 m (31 907 kroků) 14 557 m (17 745 kroků)	9.46 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 813 m (33 348 kroků) 19 802 m (20 218 kroků)	12.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (6 706 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 011 m (6 424 kroků)	3.26 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 521 m (4 756 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 136 m (31 541 kroků) 16 598 m (20 381 kroků)	10.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 017 m (6 404 kroků)	3.26 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 159 m (10 806 kroků)	5.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 330 m (13 136 kroků)	6.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 269 m (45 887 kroků) 6 749 m (7 959 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 031 m (13 986 kroků)	7.17 bodů