Dagmar Cásková
Výkony
| Počet bodů: |
267.09
více informací
Bodů za 1 km: 1.21 |
| Celková vzdálenost: | 221,62 km / 292 126 kroků |
| Top výkon za den: | 18,17 km / 24 606 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,21 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,21 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 493 m (12 640 kroků) | 9.47 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 010 m (10 578 kroků) | 7.99 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 505 m (11 032 kroků) | 8.48 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 831 m (10 186 kroků) | 7.81 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 251 m (7 807 kroků) | 6.24 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 138 m (11 909 kroků) | 9.12 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 692 m (12 962 kroků) | 9.67 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 816 m (16 417 kroků) | 12.78 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 375 m (13 790 kroků) | 10.35 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 112 m (11 528 kroků) | 9.09 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 171 m (24 606 kroků) | 18.13 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 160 m (17 215 kroků) | 13.13 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 033 m (13 275 kroků) | 10.01 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 560 m (11 418 kroků) | 8.54 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 611 m (11 264 kroků) | 8.59 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 073 m (10 730 kroků) | 8.05 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 976 m (10 555 kroků) | 7.96 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 017 m (10 120 kroků) | 8.00 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 292 m (13 724 kroků) | 10.27 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 300 m (13 651 kroků) | 10.27 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 019 m (10 575 kroků) | 8.00 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 181 m (10 876 kroků) | 8.16 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 905 m (7 203 kroků) 159 m (0 kroků) | 0.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 m (6 kroků) | 0.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 29 m (32 kroků) | 0.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 600 m (845 kroků) | 0.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 113 m (7 203 kroků) | 5.10 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 098 m (7 182 kroků) | 5.09 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2023 | 101.2 km | 8.7 km / 10. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 336.1 km | 34.1 km / 13. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 221.7 km | 18.2 km / 14. Duben 2024 |