Profil uživatele Michal Hýsek | Portál 10 000 kroků

Michal Hýsek

Praha 22

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	233.24 více informací Bodů za 1 km: 0.91 Bodů za aktivity: 185.24 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	256,39 km / 306 281 kroků
Top výkon za den:	16,38 km / 18 306 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5892. z celkem 16645
Muži:	2068. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	3945. z celkem 7061
BMI 25-29:	2527. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

8,27 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,73 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		697 m (852 kroků)	0.50 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 626 m (9 234 kroků)	5.51 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 681 m (12 803 kroků)	7.72 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 066 m (17 331 kroků) 2 008 m (2 695 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 058 m (14 636 kroků)	9.43 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 m (14 kroků)	0.01 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 057 m (3 768 kroků)	2.21 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 544 m (13 735 kroků)	8.34 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 518 m (17 460 kroků)	10.49 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 323 m (11 126 kroků)	6.74 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 850 m (11 800 kroků)	7.12 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 647 m (12 904 kroků)	7.69 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 976 m (9 515 kroků)	5.76 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 866 m (9 473 kroků)	5.68 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 521 m (6 649 kroků)	3.99 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 403 m (7 836 kroků)	4.63 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 820 m (10 141 kroků)	6.37 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 781 m (9 187 kroků)	5.62 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 913 m (13 238 kroků)	7.88 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 529 m (6 869 kroků)	3.99 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 663 m (5 551 kroků)	3.37 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 083 m (13 292 kroků)	8.01 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 019 m (10 918 kroků)	6.52 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 869 m (13 184 kroků)	7.85 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 766 m (10 499 kroků)	6.33 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 384 m (10 303 kroků)	6.06 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 305 m (4 213 kroků)	2.39 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 425 m (5 429 kroků)	3.20 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 381 m (18 306 kroků) 11 376 m (14 225 kroků)	8.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 005 m (4 081 kroků)	3.62 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 190 m (9 763 kroků)	5.92 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 611 m (11 591 kroků)	6.94 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 857 m (9 297 kroků)	5.68 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Nadace O2 / Praha 7

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	328.2 km	21.4 km / 28. Duben 2023
Říjen 2023	286.4 km	19.9 km / 6. Říjen 2023
Duben 2024	281.6 km	15.1 km / 11. Duben 2024
Říjen 2024	256.5 km	16.4 km / 4. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda