Profil uživatele Dee12 | Portál 10 000 kroků

Dee12

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	300.47 více informací Bodů za 1 km: 1.33 Bodů za aktivity: 252.47 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	225,42 km / 323 317 kroků
Top výkon za den:	13,16 km / 18 876 kroků / 16. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3050. z celkem 18704
Ženy:	1752. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	609. z celkem 7209
BMI 35-39:	296. z celkem 815

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

8,05 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,95 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 990 m (10 026 kroků)	7.83 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 499 m (12 190 kroků)	9.52 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 341 m (14 832 kroků)	11.58 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 150 m (17 427 kroků)	13.61 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 452 m (16 426 kroků)	12.83 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 407 m (13 493 kroků)	10.54 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 251 m (14 703 kroků)	11.48 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 243 m (16 126 kroků)	12.59 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 160 m (18 876 kroků)	14.74 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 517 m (10 782 kroků)	8.42 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 250 m (14 702 kroků)	11.48 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 341 m (16 266 kroků)	12.70 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 330 m (10 513 kroků)	8.21 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 463 m (10 704 kroků)	8.36 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 445 m (13 547 kroků)	10.58 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 401 m (10 615 kroků)	8.29 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 108 m (13 064 kroků)	10.20 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 211 m (17 514 kroků)	13.68 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 061 m (14 431 kroků)	11.27 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 950 m (9 968 kroků)	7.78 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 646 m (12 401 kroků)	9.68 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 380 m (12 020 kroků)	9.39 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 968 m (11 429 kroků)	8.92 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 852 m (11 262 kroků)	8.79 bodů