Profil uživatele Jan Winter | Portál 10 000 kroků

Jan Winter

Praha 6

Muž / Dospělý

Conquer Your Inner Bitch

Výkony

Počet bodů:	114.78 více informací Bodů za 1 km: 0.53 Bodů za aktivity: 72.78 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	215,68 km / 263 416 kroků
Top výkon za den:	15,28 km / 15 899 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11302. z celkem 18709
Muži:	3517. z celkem 5889
Dospělí 18-40:	4048. z celkem 7210
BMI pod 25:	4241. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

7,70 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,30 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 087 m (8 181 kroků)	2.05 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 096 m (9 436 kroků)	2.39 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 252 m (14 791 kroků)	3.80 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 516 m (13 934 kroků)	3.55 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 483 m (1 813 kroků)	0.50 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 712 m (4 820 kroků)	1.25 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 774 m (4 617 kroků)	1.27 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 637 m (2 211 kroků)	0.55 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 159 m (13 796 kroků)	3.77 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 723 m (12 121 kroků)	3.62 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 879 m (15 826 kroků)	4.35 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 061 m (13 538 kroků)	3.73 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 278 m (15 878 kroků)	4.14 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 593 m (14 904 kroků)	3.58 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 229 m (12 286 kroků)	3.45 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 540 m (13 564 kroků)	3.89 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 616 m (11 144 kroků)	3.58 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 591 m (12 051 kroků)	3.91 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 740 m (14 214 kroků)	4.64 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 178 m (14 209 kroků)	3.44 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 220 m (13 311 kroků)	3.45 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 037 m (10 872 kroků)	2.71 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 277 m (15 899 kroků)	5.16 bodů