Alexandra Samková
Výkony
Počet bodů: |
324.47
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
Celková vzdálenost: | 370,21 km / 448 987 kroků |
Top výkon za den: | 24,15 km / 35 694 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,94 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,94 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 856 m (12 840 kroků) 7 810 m (6 562 kroků) | 5.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 046 m (6 278 kroků) | 3.65 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 645 m (10 534 kroků) 7 941 m (6 948 kroků) | 5.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 704 m (3 586 kroků) | 1.95 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 552 m (12 837 kroků) 7 045 m (8 955 kroků) | 5.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 507 m (3 882 kroků) | 1.81 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 495 m (11 737 kroků) 6 225 m (5 687 kroků) | 4.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 270 m (6 050 kroků) | 3.09 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 911 m (11 448 kroků) 3 298 m (3 344 kroků) | 2.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 613 m (8 104 kroků) | 4.78 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 452 m (26 473 kroků) 6 307 m (5 577 kroků) | 4.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 300 m (10 774 kroků) | 5.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 845 m (10 122 kroků) | 4.95 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 478 m (8 614 kroků) | 4.68 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 058 m (17 494 kroků) 11 993 m (11 734 kroků) | 8.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 065 m (5 760 kroků) | 2.94 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 127 m (14 537 kroků) 7 092 m (8 107 kroků) | 5.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 035 m (6 430 kroků) | 3.64 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 315 m (11 054 kroků) | 6.01 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 720 m (8 928 kroků) | 4.86 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 665 m (16 591 kroků) 3 741 m (4 623 kroků) | 2.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 399 m (8 220 kroků) | 3.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 525 m (3 748 kroků) | 1.10 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 147 m (35 694 kroků) 1 596 m (2 030 kroků) | 1.15 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 22 551 m (33 664 kroků) | 16.29 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 515 m (3 686 kroků) | 1.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 886 m (16 342 kroků) 8 488 m (8 460 kroků) | 6.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 883 m (4 196 kroků) | 2.08 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 707 m (14 237 kroků) | 7.74 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 432 m (9 172 kroků) | 4.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 756 m (16 992 kroků) 7 324 m (7 820 kroků) | 5.29 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 242 m (6 957 kroků) | 3.79 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 881 m (13 065 kroků) 6 871 m (7 615 kroků) | 4.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 010 m (5 450 kroků) | 2.90 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 233 m (3 668 kroků) | 0.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 909 m (16 135 kroků) 6 580 m (5 723 kroků) | 4.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 278 m (376 kroků) | 0.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 818 m (6 368 kroků) | 3.48 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 905 m (7 826 kroků) | 4.27 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 410 m (12 081 kroků) 7 016 m (8 627 kroků) | 5.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 394 m (3 454 kroků) | 1.73 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 114 m (8 127 kroků) | 4.42 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 734 m (3 940 kroků) | 1.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 709 m (8 240 kroků) | 4.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 948 m (21 796 kroků) 10 505 m (9 616 kroků) | 7.59 bodů |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 214 m (14 790 kroků) 10 158 m (8 148 kroků) | 7.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 056 m (6 642 kroků) | 3.65 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 498 m (13 935 kroků) 7 423 m (6 853 kroků) | 5.36 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 075 m (7 082 kroků) | 3.67 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 470 m (3 392 kroků) | 1.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 531 m (12 706 kroků) 6 877 m (6 646 kroků) | 4.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 184 m (2 668 kroků) | 0.86 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 064 m (6 630 kroků) | 3.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 658 m (15 444 kroků) 10 594 m (8 814 kroků) | 7.65 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 763 m (25 480 kroků) 8 940 m (10 010 kroků) | 6.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 823 m (15 470 kroků) | 7.10 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 514 m (11 092 kroků) 8 656 m (8 408 kroků) | 6.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 858 m (2 684 kroků) | 1.34 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 664 m (8 861 kroků) | 4.81 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 053 m (7 064 kroků) | 3.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 184 m (14 340 kroků) 9 131 m (7 276 kroků) | 6.60 bodů |