Profil uživatele Kanyesta | Portál 10 000 kroků

Kanyesta

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	232.76 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 169.76 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	502,90 km / 620 401 kroků
Top výkon za den:	29,41 km / 36 282 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5907. z celkem 16645
Muži:	2075. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1606. z celkem 6647
BMI pod 25:	1500. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,22 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (17 271 kroků)	4.73 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (10 609 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	14 250 m (17 580 kroků)	4.81 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (16 408 kroků)	4.49 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 430 m (9 166 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (14 680 kroků)	4.02 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 800 m (24 426 kroků)	6.68 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (14 804 kroků)	4.05 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 600 m (20 479 kroků)	5.60 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (14 310 kroků)	3.92 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 050 m (12 398 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (10 856 kroků)	2.97 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (12 707 kroků)	3.48 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (14 927 kroků)	4.08 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 000 m (30 841 kroků)	8.44 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 010 m (12 349 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 400 m (23 933 kroků)	6.55 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (12 460 kroků)	3.41 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 019 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	14 200 m (17 518 kroků)	4.79 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 500 m (19 122 kroků)	5.23 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (14 064 kroků)	3.85 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (12 953 kroků)	3.54 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (4 441 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 020 m (12 361 kroků)	3.38 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (17 271 kroků)	4.73 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (13 200 kroků)	3.61 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (15 051 kroků)	4.12 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 606 m (9 383 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 010 m (12 349 kroků)	3.38 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (12 460 kroků)	3.41 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 000 m (16 038 kroků)	4.39 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 800 m (13 323 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (19 738 kroků)	5.40 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (13 077 kroků)	3.58 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 100 m (21 095 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 600 m (11 843 kroků)	3.24 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (13 570 kroků)	3.71 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 850 m (18 320 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 000 m (11 103 kroků)	3.04 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 600 m (11 843 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 772 m (12 055 kroků)	3.30 bodů