Profil uživatele Michal Dušek | Portál 10 000 kroků

Michal Dušek

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	90.84 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 59.84 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	136,80 km / 189 361 kroků
Top výkon za den:	10,60 km / 14 673 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17543. z celkem 26270
Muži:	5517. z celkem 8296
Dospělí 18-40:	5870. z celkem 9101
BMI pod 25:	6728. z celkem 12618

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

5,95 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 150 m (4 360 kroků)	1.38 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 694 m (9 266 kroků)	2.93 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 587 m (10 502 kroků)	3.32 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 502 m (9 001 kroků)	2.84 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 416 m (8 882 kroků)	2.81 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 600 m (14 673 kroků)	4.64 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 270 m (12 832 kroků)	4.06 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 088 m (8 427 kroků)	2.66 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 296 m (8 715 kroků)	2.75 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 511 m (11 782 kroků)	3.72 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 837 m (6 696 kroků)	2.12 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 492 m (7 602 kroků)	2.40 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 723 m (3 769 kroků)	1.19 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 789 m (2 476 kroků)	0.78 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	199 m (275 kroků)	0.09 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 210 m (8 596 kroků)	2.72 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 573 m (9 099 kroků)	2.88 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 107 m (1 532 kroků)	0.48 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 058 m (12 539 kroků)	3.96 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 470 m (7 572 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 650 m (3 668 kroků)	1.16 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 183 m (9 943 kroků)	3.14 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 484 m (7 591 kroků)	2.40 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 908 m (9 563 kroků)	3.02 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EDW skladníci / Mělník

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	197.3 km	15.5 km / 26. Duben 2024
Říjen 2024	182.3 km	15.6 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	201.2 km	17.2 km / 1. Duben 2025
Říjen 2025	152.5 km	9.0 km / 11. Říjen 2025
Duben 2026	136.9 km	10.6 km / 18. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda