Profil uživatele Michal Dušek | Portál 10 000 kroků

Michal Dušek

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	89.75 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 59.75 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	140,55 km / 194 554 kroků
Top výkon za den:	9,00 km / 12 458 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14715. z celkem 24883
Muži:	4642. z celkem 7762
Dospělí 18-40:	5040. z celkem 8205
BMI pod 25:	6055. z celkem 12520

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

5,02 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	48 m (66 kroků)	0.02 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 580 m (6 340 kroků)	1.95 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 178 m (3 015 kroků)	0.93 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 037 m (6 973 kroků)	2.14 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 768 m (7 984 kroků)	2.45 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 655 m (5 060 kroků)	1.55 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 749 m (6 574 kroků)	2.02 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 609 m (9 149 kroků)	2.81 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 191 m (7 186 kroků)	2.21 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 055 m (2 845 kroků)	0.87 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 687 m (3 720 kroků)	1.14 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 567 m (4 938 kroků)	1.52 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 688 m (6 489 kroků)	1.99 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 103 m (4 295 kroků)	1.32 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 583 m (11 881 kroků)	3.65 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 593 m (10 511 kroků)	3.23 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 420 m (6 118 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 200 m (3 045 kroků)	0.94 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 000 m (12 458 kroků)	3.83 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 114 m (4 311 kroků)	1.32 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 397 m (10 239 kroků)	3.14 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 716 m (7 913 kroků)	2.43 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 452 m (11 700 kroků)	3.59 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 537 m (4 896 kroků)	1.50 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	94 m (130 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 730 m (5 163 kroků)	1.59 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 687 m (7 872 kroků)	2.42 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 488 m (7 597 kroků)	2.33 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 794 m (6 636 kroků)	2.04 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 827 m (9 450 kroků)	2.90 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EDW skladníci / Mělník

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	197.3 km	15.5 km / 26. Duben 2024
Říjen 2024	182.3 km	15.6 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	201.2 km	17.2 km / 1. Duben 2025
Říjen 2025	140.6 km	9.0 km / 11. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda