Profil uživatele Adlin | Portál 10 000 kroků

Adlin

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	352.67 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 289.67 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	306,57 km / 420 756 kroků
Top výkon za den:	28,38 km / 33 185 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2386. z celkem 16645
Ženy:	1308. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1728. z celkem 7061
BMI 25-29:	1087. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,89 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 337 m (1 552 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 289 m (12 451 kroků) 5 292 m (7 423 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 660 m (3 476 kroků)	1.57 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 810 m (16 276 kroků) 4 488 m (5 574 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 642 m (3 192 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 680 m (7 510 kroků)	5.37 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 570 m (10 833 kroků) 2 930 m (4 123 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 640 m (6 710 kroků)	4.38 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 050 m (6 726 kroků)	5.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 415 m (12 315 kroků) 2 720 m (3 347 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 645 m (2 242 kroků)	1.55 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 999 m (4 604 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 702 m (11 672 kroků) 5 703 m (7 068 kroků)	5.39 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 208 m (12 141 kroků) 7 205 m (9 945 kroků)	6.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (2 196 kroků)	1.89 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 203 m (7 392 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 007 m (2 848 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 608 m (16 137 kroků) 4 398 m (5 897 kroků)	4.16 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 360 m (11 198 kroků) 3 326 m (4 420 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 034 m (6 778 kroků)	3.81 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (2 782 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 420 m (10 189 kroků) 5 410 m (7 407 kroků)	5.11 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 610 m (4 066 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 589 m (11 936 kroků) 5 979 m (7 870 kroků)	5.65 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 274 m (10 915 kroků) 6 237 m (8 757 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 037 m (2 158 kroků)	1.92 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 922 m (2 958 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 622 m (2 278 kroků)	1.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 792 m (16 827 kroků) 8 248 m (11 591 kroků)	7.79 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 949 m (33 034 kroků) 5 801 m (7 974 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 009 m (10 464 kroků)	6.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 139 m (14 596 kroků)	9.58 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 836 m (12 396 kroků) 6 992 m (9 504 kroků)	6.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 844 m (2 892 kroků)	1.74 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 255 m (1 664 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 153 m (12 463 kroků) 7 898 m (10 799 kroků)	7.46 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 993 m (2 228 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 987 m (12 065 kroků) 6 994 m (9 837 kroků)	6.61 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 454 m (3 800 kroků)	2.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 297 m (11 787 kroků) 5 843 m (7 987 kroků)	5.52 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 375 m (11 832 kroků) 6 724 m (9 406 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 651 m (2 426 kroků)	1.56 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 195 m (3 254 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 322 m (10 399 kroků) 5 127 m (7 145 kroků)	4.85 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 375 m (33 185 kroků) 4 873 m (6 273 kroků)	4.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (1 946 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 498 m (24 966 kroků)	20.32 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 811 m (12 795 kroků) 7 742 m (10 135 kroků)	7.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 069 m (2 660 kroků)	1.96 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 714 m (10 773 kroků) 4 807 m (6 419 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 907 m (4 354 kroků)	2.75 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 236 m (12 141 kroků) 6 846 m (8 593 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 390 m (3 548 kroků)	2.26 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 013 m (3 810 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 884 m (2 708 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 690 m (11 854 kroků) 3 793 m (5 336 kroků)	3.58 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 800 m (2 756 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 168 m (10 131 kroků) 5 368 m (7 375 kroků)	5.07 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 736 m (16 007 kroků) 5 053 m (7 023 kroků)	4.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 618 m (2 646 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 065 m (6 338 kroků)	4.79 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 290 m (4 832 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 515 m (10 776 kroků) 4 225 m (5 944 kroků)	3.99 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 851 m (4 054 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 226 m (10 205 kroků) 4 375 m (6 151 kroků)	4.13 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (6 066 kroků)	3.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 711 m (10 816 kroků) 3 707 m (4 750 kroků)	3.50 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 000 m (10 417 kroků)	6.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (3 138 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 666 m (6 373 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 429 m (11 652 kroků) 4 104 m (6 570 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 325 m (5 082 kroků)	3.14 bodů