Profil uživatele Martin Horák | Portál 10 000 kroků

Martin Horák

Kladno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	397.44 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 348.44 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	360,17 km / 479 070 kroků
Top výkon za den:	36,65 km / 48 744 kroků / 14. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2428. z celkem 23811
Muži:	1181. z celkem 7724
Dospělí 41-69:	1947. z celkem 10956
BMI 25-29:	1036. z celkem 7050

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

11,62 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 084 m (9 423 kroků)	6.85 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 353 m (5 790 kroků)	4.21 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 509 m (5 998 kroků)	4.36 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 233 m (4 300 kroků)	3.13 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 816 m (7 736 kroků)	5.63 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 005 m (7 987 kroků) 5 955 m (7 920 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		50 m (67 kroků)	0.05 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 556 m (7 390 kroků)	5.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 313 m (11 057 kroků) 2 757 m (3 667 kroků)	2.67 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 841 m (11 760 kroků)	8.55 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 142 m (17 481 kroků) 4 454 m (5 925 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 688 m (11 556 kroků)	8.41 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 224 m (4 288 kroků)	3.12 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 075 m (12 071 kroků)	8.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 537 m (20 666 kroků) 6 462 m (8 595 kroků)	6.25 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 667 m (14 189 kroků)	10.32 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		13 770 m (18 316 kroků)	13.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 522 m (25 967 kroků) 3 143 m (4 181 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 609 m (3 470 kroků)	2.52 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 121 m (1 491 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 675 m (6 218 kroků) 3 554 m (4 727 kroků)	3.44 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 331 m (8 421 kroků)	6.13 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 632 m (6 161 kroků)	4.48 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 425 m (31 159 kroků) 3 659 m (4 867 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		19 766 m (26 292 kroků)	19.12 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		34 782 m (46 265 kroků)	33.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 646 m (48 744 kroků) 1 864 m (2 479 kroků)	1.80 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 058 m (9 388 kroků)	6.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 996 m (19 947 kroků) 7 938 m (10 559 kroků)	7.68 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 m (9 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 886 m (11 820 kroků) 8 879 m (11 811 kroků)	8.59 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 112 m (12 120 kroků)	8.82 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 136 m (4 171 kroků)	3.03 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 147 m (28 128 kroků) 20 530 m (27 307 kroků)	19.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		617 m (821 kroků)	0.60 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 433 m (8 557 kroků)	6.22 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 788 m (6 369 kroků) 3 062 m (4 073 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 726 m (2 296 kroků)	1.67 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		33 006 m (43 903 kroků)	31.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 132 m (45 400 kroků) 1 126 m (1 497 kroků)	1.09 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 084 m (8 093 kroků) 6 070 m (8 074 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		14 m (19 kroků)	0.01 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 681 m (4 896 kroků)	3.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 266 m (17 646 kroků) 9 585 m (12 750 kroků)	9.27 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 252 m (10 976 kroků)	7.98 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 725 m (26 237 kroků) 1 887 m (2 510 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		17 838 m (23 727 kroků)	17.26 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		21 581 m (28 706 kroků)	20.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 254 m (32 261 kroků) 2 673 m (3 555 kroků)	2.59 bodů